Untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan dengan sakit perut, sering dinasihatkan supaya menormalkan makanan. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk tidak memberi tumpuan kepada gejala, tetapi menjalani pemeriksaan lengkap, di mana anda akan diberikan diagnosis yang tepat dan akan menasihati diet dengan sakit perut yang akan membantu anda dalam kes anda.
Diet untuk sakit perut: senarai terlarang
Pemakanan untuk sakit perut, apabila anda tidak tahu persis apa masalah anda, adalah wajar menyusun lembut dan lembut. Untuk ini, disyorkan untuk menghadkan, dan semasa keterukan - untuk mengecualikan penggunaan produk tersebut:
- sayuran yang pahit - radishes, bawang, radishes, timun, limau, kubis;
- baking, baking, produk dari pastri puff;
- Daging asap, marinades, acar, makanan dalam tin;
- daging, ikan, cendawan, sos tomato;
- sup daging dan cendawan, sup kubis, borsch;
- ais krim, coklat;
- buah beri dan buah-buahan berasid;
- telur goreng dan telur rebus;
- minuman berkarbonat, kvass, kopi hitam.
Nyeri di hipokondrium kiri (dalam pankreas) memerlukan diet yang ketat dan tetap, walaupun anda masih belum pasti masalah kesihatan yang anda temui.
Diet untuk kesakitan di pankreas atau perut
Adalah penting untuk mengatur diet anda dengan betul untuk kesakitan di pankreas atau di dalam perut. Untuk ini, makan sekurang-kurangnya 3-6 kali sehari, lebih baik pada masa yang sama dan dalam bahagian kecil. Buat diet yang anda perlukan dari produk ini:
- roti semalam, biskut kering, keropok;
- Sup vegetarian, sup sayur-sayuran, bijirin, bihun;
- stim dan daging rebus: daging lembu, ayam, ikan (sebaik-baiknya dalam bentuk potong);
- susu, susu cair, krim, krim masam, mentega unsalted, keju kotej segar dan hidangan dari situ;
- pasta rebus;
- soba, semolina, beras, oat;
- sayur-sayuran kukus: kentang, kembang kol, bit, lobak;
- tomato segar manis;
- telur rebus, omelet stim;
- Susu sosej, pate hati, ham unsalted tanpa lemak;
- buah bakar;
- jem, marshmallow, jeli, madu, mousses;
- jus buah-buahan yang manis, sup mawar liar, pengambilan teh, teh longgar, jeli, koko dan kopi dengan susu.
Cadangan ini berdasarkan varian yang paling biasa dalam diet gastrik, tetapi bergantung kepada jenis penyakit tertentu, anda mungkin perlu menyesuaikan pelan pemakanan ini. Pastikan untuk berunding dengan doktor, kerana mana-mana penyakit lebih mudah disembuhkan pada peringkat awal.