Renee Zellweger adalah seorang pelakon Hollywood yang biasa dikenali ramai di filem sensasi "The Bridget Jones Diary". Untuk mendapatkan peranan utama di dalamnya, pelakon itu perlu pulih ke 6 saiz, tetapi pada akhir penggambaran, dia memutuskan untuk menurunkan berat badan. Betapa nipis Renee Zellweger telah berkembang tipis dalam artikel ini.
Bagaimanakah Rene Zellweger menurunkan berat badan?
Renee Zellweger mendapat berat untuk peranan yang membawa kemasyhurannya di seluruh dunia. Pelakon itu terpaksa makan semua yang ahli diet seperti makanan segera, kentang goreng, sosej, pastri, mentega, dan sebagainya, jadi jangan dialu-alukan. Akibatnya, berat René Zellweger pada masa dia menembak Bridget Jones adalah kira-kira 70 kg, manakala pertumbuhan pelakon itu hanya 1 m 62 cm. Menurut pembuat filem itu, dia tidak dapat melihat dirinya di cermin, dan pound tambahan menyampaikan banyak ketidakselesaan fizikalnya. Oleh itu, Renee Zellweger memutuskan untuk menjalani diet, tetapi berat badannya tidak segera melepaskan jawatan mereka. Pelakon tersebut tidak termasuk dalam diet apa yang dia makan sebelum penggambaran, iaitu semua makanan berkalori tinggi dan lemak - donat, burger , kek, dll.
Mereka digantikan oleh buah-buahan dan sayur-sayuran, daging rendah lemak dan ikan, teh herba. Dan yang paling penting dalam menu aktres ialah jus limau gedang, yang dikenali kerana keupayaannya untuk membakar lemak. Sweet menjadi gadis yang tabu. Dia menolak walaupun gula, menggantikannya dengan madu dan kemudian menggunakan produk ini untuk 1 sudu sehari. Renee menambah makanan dan bijirin, produk susu ibu, dan walaupun dalam diet Renee Zellweger kerana kehilangan berat badan, tempat yang istimewa diambil oleh sayur-sayuran. Parsley, dill, bayam, seledri dan lain-lain, ia bukan sahaja menambah hidangan apabila memasak, tetapi juga memakan segar, menyediakan koktel, dan lain-lain. Menurut beberapa sumber, pelakon itu melihat diet Atkins, tetapi diubah suai oleh pakar pemakanan, dan juga menyertai sukan. Tahap pertama adalah lebih drastik, yang kedua lebih sukar, tetapi pada akhirnya Kinodive berjaya kehilangan 15 kg dalam dua bulan.