Betapa tipisnya Maria Bugun?

Malah selepas ahli-ahli projek TV "Dom-2" meninggalkan rancangan itu, peminat berdedikasi tidak berhenti menonton kehidupan mereka di rangkaian sosial. Maria Bugun juga tidak dibiarkan tanpa perhatian. Di halamannya, gadis itu sering memuat naik gambar dan seorang penonton yang sangat berminat, kerana Masha, yang berasal dari Thailand, kelihatan lebih nipis. Membincangkan bagaimana Bugun kehilangan berat badan, orang menganggap variasi yang berbeza, sebagai contoh, ada yang yakin bahawa sebenarnya gadis itu pergi ke pembedahan, yang lain mengatakan bahawa Masha sedang minum pil. Semua versi ini tidak benar dan lebih seperti iri hati.

Betapa tipisnya Maria Bugun?

Gadis itu memutuskan untuk segera menafikan semua khabar angin itu dan berkata bahawa dia menyingkirkan berat badan berlebihan , hanya kerana diet dan sukan. Masha tidak menjalankan sebarang eksperimen, tetapi hanya menggunakan prinsip-prinsip dietetika yang terkenal. Diet Buchun dibina, menggunakan masakan Thailand yang popular, yang dia mampu mencuba semasa rehat. Produknya agak berpatutan dan boleh dibeli di mana-mana supermarket: beras, buah, sayuran, sayuran, rempah ratus, makanan laut, daging tanpa lemak dan ikan, dan dia juga minum kopi semulajadi . Dengan cara ini, produk tenusu dan daging gadis itu digunakan dalam kuantiti terhad. Maria Bugun, selepas meninggalkan projek itu, juga kehilangan berat badan kerana dia mula makan pecahan, setiap tiga jam. Ini membolehkan dia tidak berasa lapar dan mengekalkan metabolisme. Satu lagi perkara penting ialah minum banyak air, kerana ini sangat penting untuk menghilangkan berat badan berlebihan.

Bercakap tentang bagaimana berat badan Masha Bugun dari "House-2", kita juga perlu menyebut larangan yang juga terdapat pada menu gadis itu. Dia menolak masakan goreng dan lemak, serta gula-gula dan barang-barang yang dibakar. Kandungan kalori pemakanan peserta adalah kira-kira 1100 kalori sehari. Gunakan diet yang membantu menurunkan berat badan Buchun, anda tidak boleh lagi 14 hari, kerana ia sangat ketat dan boleh membahayakan kesihatan anda. Menu sepatutnya kelihatan seperti ini:

  1. Sarapan pagi : kopi semulajadi tanpa gula.
  2. Snek : buah.
  3. Makan tengah hari : sebahagian salad dari sayur-sayuran dan segelas jus buah.
  4. Snek : buah.
  5. Makan malam : sebahagian daripada beras perang rebus, yang mesti diisi dengan sos ikan.

Ramai yang tertanya-tanya berapa banyak kilogram Masha Bugun telah hilang, malangnya, tetapi tidak ada makna yang tepat, kerana gadis itu menyimpannya rahsia, tetapi melihat foto peserta projek sebelum dan selepas, ia boleh dianggap bahawa dia dapat menyingkirkan 8-13 kg.