Gelatin - salah satu produk biasa di mana-mana dapur. Ia digunakan untuk membuat jeli dan pencuci mulut yang lain, serta untuk jeli dan cili. Sementara itu, penggunaan gelatin secara umum untuk badan dan untuk sendi khususnya, menjadikan produk ini sebagai komponen nutrisi yang bernilai.
Apakah kegunaan gelatin untuk sendi?
Makanan berguna untuk gelatin sendi adalah produk pemprosesan tisu penghubung (tulang rawan, ligamen) haiwan. Apabila anda memasak jeli buatan sendiri, anda pasti meletakkan kaki daging lembu atau daging babi di dalamnya, dan apabila anda menyejukkan, hidangan itu "menggenggam". Pengambilan holland juga menyediakan gelatin. Apabila menyiapkan makanan pencuci mulut atau jeli manis, gelatin pengeluaran perindustrian digunakan, iaitu kristal tembus warna coklat terang.
Sifat-sifat berguna gelatin untuk sendi adalah berdasarkan pengayaan rawan artikular dan tisu badan dengan kolagen . Pesakit dengan osteoartritis merasakan kelegaan selepas 2 minggu penggunaan berterusan gelatin - mereka mengalami penurunan kesakitan, pergerakan sendi yang lebih baik, penguatan otot dan tendon.
Di samping itu, orang yang menggunakan gelatin, perhatikan bahawa rambut, kulit dan kuku mereka menjadi lebih kuat, lebih elastik dan lebih cantik. Rundingan doktor sebelum kursus terapeutik gelatin diperlukan untuk penderita trombosis, peningkatan pembekuan darah, urolithiasis. Oleh kerana risiko sembelit meningkat dengan penggunaan gelatin, doktor mengesyorkan prun setiap hari, yang meningkatkan aktiviti usus.
Bagaimana cara mengambil gelatin untuk sendi?
Sebagai langkah pencegahan penyakit sendi, termasuk dalam diet lebih banyak hidangan yang mengandungi gelatin: tenusu atau jeli buah, jeli, jeli ikan.
Untuk rawatan, anda boleh menggunakan air berwarna pada gelatin. Untuk mempersiapkan, tuangkan 2 sudu gelatin 100 ml air, kacau dan biarkan semalaman. Pada waktu pagi, tambahkan sedikit jus ke dalam tincture dan minum pada perut kosong. Kursus rawatan adalah 1 bulan.