Ramai wanita melihat pembakar lemak sebagai pelet khas untuk membakar lemak, yang dicipta untuk orang yang malas: mereka boleh makan dan menurunkan berat badan tanpa melakukan apa-apa. Sudah tentu, ini adalah pendapat yang salah, kerana pembakar lemak untuk kanak-kanak perempuan datang kepada kita dari dunia sukan, yang bermaksud bahawa pengambilan mereka memerlukan kerja pada diri mereka sendiri, termasuk aktiviti fizikal dan sekatan dalam pemakanan.
Persediaan untuk membakar lemak
Semua agen pembakaran lemak dibahagikan kepada tiga kategori, yang berbeza dengan sifat, arah dan kualiti lain. Oleh itu, untuk mempercepat pembakaran lemak boleh menggunakan cara berikut:
1. Sukan pembakar lemak untuk wanita. Pembakar lemak sedemikian mempromosikan pemindahan aktif deposit lemak ke dalam tenaga, kerana ia menyederhanakan pengeluaran gliserin dari sel lemak. Ini biasanya disertai dengan berpeluh, kerana kesan termogenik berlaku.
Pembakar lemak terbaik untuk wanita boleh menyelesaikan empat masalah sekaligus:
- pecutan metabolisme, yang walaupun beristirahat membolehkan anda menerima kerugian tenaga yang ketara;
- mengisi badan dengan tenaga percuma, yang membolehkan anda bekerja lebih keras dalam latihan.
- peningkatan pengambilan lemak secara langsung semasa latihan;
- penindasan selera makan.
Dadah semacam itu boleh dibeli di kedai-kedai sukan khusus. Kebanyakannya dilarang sama sekali untuk pesakit kencing manis, hipertensi, wanita hamil dan orang yang mengalami sebarang alergi. Pembakaran lemak yang berkesan memerlukan tenaga fizikal.
2. Suplemen Farmasi. Tambahan farmasi juga direka untuk memperkuat proses pembakaran lemak dan sering menyalin komposisi pilihan sukan popular. Satu lagi jenis ubat-ubatan tersebut membakar lemak tepat di saluran pencernaan dengan menyekat penyerapan lipid atau karbohidrat dari makanan. Adalah mudah untuk meneka bahawa dengan cara ini kandungan kalori makanan jatuh. Kumpulan ini termasuk: kitosan, alpha-amylase, orlistat, suplemen-penyekat, persediaan bromelain.
3. Ubat dengan kesan lipolitik. Farmakologi adalah cara yang paling tidak selamat untuk membakar lemak di dalam badan. Perlu diingat bahawa kebanyakan jenis dadah ini dilarang di negara kita dan menyebabkan banyak kesan sampingan yang tidak menyenangkan. Kategori pembakar lemak untuk wanita termasuk ubat seperti:
- campuran aspirin, ephedrine, kafein atau ECA. Ubat ini mempercepatkan metabolisme, menindas selera makan dan menimbulkan tekanan darah. Adalah penting untuk memahami bahawa ephedrine adalah bahan narkotik, dan ubat-ubatan yang berasaskannya boleh menyebabkan gegaran anggota badan, psikosis, takikardia dan juga sindrom kematian tiba-tiba;
- sibutramine (lindaxa, meridia, dan sebagainya) adalah ubat psikotropik yang direka untuk menindas pusat selera di dalam otak (yang sangat menarik untuk wanita, kerana ia tidak memerlukan diet khas untuk membakar lemak). Ubat ini diharamkan di Amerika Syarikat dan banyak negara Eropah, kerana ia menghancurkan hati dan sistem kardiovaskular - apalagi, ia menyebabkan kemudaratan yang tidak dapat diperbaiki untuk kesihatan secara umum;
- thyroxine - ubat yang merupakan hormon tiroid sintetik, iaitu. mempercepat metabolisme, tetapi menindas fungsi semulajadi organ ini. Sangat berbahaya untuk kesihatan.
Merumuskan data ini, mudah difahami bahawa pembakar lemak membantu menurunkan berat badan, tetapi selalunya dengan kos kesihatan mereka sendiri. Sudah tentu, ia menggoda untuk menurunkan berat badan hanya untuk mengambil pil, tetapi ia tidak kelihatan seperti menyenangkan jika ada kesedaran tentang bahaya yang tidak boleh diperbaiki yang ubat-ubatan seperti ini boleh dibawa ke badan. Pembakar lemak untuk wanita hanyalah langkah tambahan, dan senaman dan diet juga penting untuk mencapai keputusan. Dan jika anda sudah bersedia untuk sukan dan pemakanan yang betul, mungkin, anda tidak memerlukan sebarang pil.