Teh dengan lemon - minuman lazat dan sihat, jika anda memasak dengan betul. Ia membantu meningkatkan prestasi semua sistem tubuh manusia. Terdapat pendapat bahawa mereka datang dengan minuman yang indah ini di Rusia. Dia dilayan oleh pengawal stesen yang bosan dengan penumpang jalan. Dan sebenarnya, teh hitam panas dengan lemon adalah minuman yang sangat baik, menyegarkan dan menyegarkan.
Minuman ini dalam apa-apa bentuk bukan sahaja menghilangkan dahaga, tetapi juga, sedikit sebanyak, membantu menghilangkan keadaan gerakan bergerak, dan dengan itu sangat baik dalam keadaan sejuk dan panas.
Di sesetengah negara, adalah adat untuk minum teh sejuk dengan limau.
Rangkaian perdagangan menawarkan campuran kering siap untuk pembuatan bir yang dipanggil "teh dengan lemon" (termasuk sachets) dan minuman sejuk "ais teh" yang siap dimasak, kualiti yang sangat diragui - selalunya teh ditambah rasa, paling baik, ini adalah ekstrak semulajadi.
Beritahu anda cara membuat teh dengan limau.
Mereka yang mengambil apa yang perlu diminum, lebih baik untuk membuat teh dengan cara yang klasik dan menambah kepingan lemon atau jus lemon kecil ke dalam cawan. Anda boleh memotong sedikit kepingan lemon dengan sudu. Sudah tentu, lebih baik jika teh di dalam cangkir anda menyejuk sedikit, maka dalam jus lemon yang dilepaskan ke teh, maksimum vitamin C akan kekal, yang akan pecah pada suhu tinggi. Di samping itu, teh terlalu panas tidak berguna untuk mukosa lisan dan reseptor lidah lidah.
Lebih baik lagi, jika anda boleh lakukan tanpa gula. Sekurang-kurangnya tidak menambah terlalu banyak - gula dalam jumlah yang berlebihan (lebih daripada 1 sudu teh setiap 150-170 ml juga mengganggu rasa teh). Lebih baik membuat teh dengan madu dan lemon.
Teh dengan madu dan lemon
Untuk melakukan ini, dalam secawan teh sedikit sejuk, tambah 1-2 sudu teh madu (madu juga tidak suka suhu tinggi), sebaiknya dengan rasa tidak terlalu ketara. Minuman ini membantu dengan selesema dan melegakan sebelum tidur, terutamanya jika teh tidak terlalu kuat.
Teh hijau dengan limau
Teh ini pasti lazat tanpa gula dan tanpa madu. Dalam versi ini, lebih baik untuk menambah kelopak melati (baik dalam cuaca sejuk) atau daun kekwa putih (mereka memberikan rasa yang sangat halus) semasa membancuh.
Teh dengan lemon dan pudina
Untuk meringankan (termasuk perut), anda boleh membuat teh dengan limau dan pudina. Untuk melakukan ini, apabila mencurahkan teh panas ke dalam cawan atau mangkuk cukup untuk menambah satu daun kecil pudina, dan apabila sedikit menegangkan, anda boleh menambah kepingan lemon.
Perlu diingatkan bahawa jika tiada limau, ia benar-benar menggantikan limau mint (lemon balsem) atau daun serai seperti serai (anda boleh beli di farmasi). Schizandra mempunyai kesan toning yang kuat, jadi ia biasanya ditambah sedikit dan dengan berhati-hati. Terutama perhatian dengan serai haruslah mereka yang mempunyai masalah dengan tekanan darah tinggi.
Teh jahe dengan limau
Pada hari-hari yang sangat sejuk, adalah mungkin untuk menyediakan teh halia dengan limau - minuman tersebut dengan sempurna memanaskan badan (dan mempromosikan "pembakaran" lemak). Untuk melakukan ini, lebih baik membuat teh dalam termos kecil sekaligus dengan akar halia segar, dipotong menjadi jalur nipis atau kepingan kecil. Teh perlu dihidangkan selama sekurang-kurangnya 40 minit. Lemon ditambah lagi pada cawan, apabila ia mendapat sedikit kaku.
Jika anda ingin menumpukan perhatian, anda boleh menambah sedikit kayu manis kepada teh dengan lemon - ia membantu menumpukan perhatian, meningkatkan perhatian dan memburukkan lagi penglihatan.
Kami mengingati peraturan sejagat pembuatan teh. Tidak kira apa teh yang anda buat,
Hidangan sebelum membancuh bilas dengan air mendidih (dan bukannya span dan detergen dalaman saya, seperti yang dilakukan oleh sesetengahnya). Suhu yang disyorkan untuk membuat gred tertentu adalah berbeza. Biasanya cara pembuatan bir ditunjukkan pada pakej. Selepas kimpalan pertama digunakan, anda boleh mencurahkan kali kedua (jika tidak lebih daripada 1 jam telah berlalu), dalam kes ini - dengan kurang air (1/2 atau 2/3 bahagian).