Bukan untuk apa-apa di Timur, halia dipanggil akar ajaib - tumbuhan ini lebih layak daripada tajuk ini. Rempah lazat doktor India dan Cina telah lama belajar bagaimana menggunakannya sebagai ubat untuk pelbagai penyakit. Mengikuti mereka, dan pakar Barat mula mengesyorkan kepada pesakit mereka. Dan ahli diet semakin bercakap tentang sifat-sifat yang bermanfaat teh dari halia, dengan menyatakan, minuman ini tidak ditunjukkan kepada semua orang. Oleh itu, ia harus digunakan dengan sederhana.
Adakah teh berguna dengan halia?
Akar halia itu sendiri dianggap sebagai tumbuhan yang sangat berguna dengan banyak kualiti berharga. Dan yang sama boleh dikatakan mengenai teh dengan rempah ini. Kelebihan utama minuman halia terletak pada bentuk cecair - terima kasih kepada bahan-bahan berharga yang terkandung dalam bahan mentah yang diserap dengan lebih baik. Di samping itu, sangat mudah untuk menyediakan teh dengan halia: hanya ambil daun teh dan tambahkan sedikit akar segar, cincang halus atau parut, tuangkan air mendidih dalam teko, tunggu 15-20 minit. Anda boleh membuat monokrom - dari satu halia, anda boleh menambah rasa kegemaran daun teh - hijau, hitam, anda boleh gunakan sebagai asas rumput, daun currant, ceri, raspberi, bunga linden, kembang sepatu, pinggul atau hawthorn.
Komposisi teh dengan halia termasuk banyak bahan aktif, terutama minyak pati, vitamin B, vitamin A dan C, mineral, asid amino , tryptophan, dan sebagainya. Terima kasih kepada mereka, teh halia boleh:
- bertindak sebagai perangsang dan tonik;
- menjadi sumber antioksidan yang membantu tubuh pulih lebih cepat;
- menguatkan imuniti;
- untuk menghapuskan manifestasi sindrom penyakit bergerak;
- memperbaiki fungsi saluran penghadaman;
- bertindak sebagai langkah pencegahan terhadap kanser;
- digunakan sebagai afrodisiak semula jadi untuk lelaki dan wanita;
- membersihkan kapal kolesterol berbahaya;
- menghilangkan toksemia pada wanita hamil.
Apakah yang berguna untuk teh hijau dengan halia?
Ia adalah yang terbaik dengan teh hijau pedas, sifat-sifat berharga yang akarnya menguatkan dan melengkapi dengan harmoni. Keuntungan teh hijau dengan halia adalah seperti berikut:
- menormalkan metabolisme;
- membersihkan tubuh racun dan bahan balast;
- membantu mengurangkan berat badan;
- mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem kardiovaskular;
- adalah cara yang berkesan untuk menghilangkan rasa dahaga;
- membantu mengatasi bengkak, dengan cepat membuang cecair berlebihan dari badan;
- membantu mengekalkan belia dan kecantikan;
- menormalkan tahap glukosa dalam darah.
Apakah teh yang berguna dengan halia dan lemon?
Tambahan yang sangat berharga untuk teh halia ialah lemon segar. Sediakannya juga, seperti biasa, tambahkan jus lemon sedikit ke teko atau hanya letakkan sepotong lemon dalam minuman siap sedia. Teh semacam itu membantu dengan selesema dan selesema, menguatkan pertahanan semula jadi tubuh, membekalkannya dengan jumlah vitamin C yang mencukupi, adalah tonik semula jadi yang sangat baik,
Kerosakan teh halia
Selain faedah dan bahaya dari teh dengan halia juga boleh. Ia tidak boleh diminum oleh orang yang mempunyai suhu yang tinggi, kerana ia masih boleh meningkat. Juga, minuman itu dikontraindikasikan dalam kes masalah dengan hati dan buah pinggang, serta cholelithiasis. Halia mempercepat peredaran darah, jadi ia tidak boleh dimasukkan ke dalam menu untuk wanita semasa haid dan orang yang menderita kerapuhan darah yang lemah. Jangan berikan teh halia kepada kanak-kanak, terutama hiperaktif, jangan minum pada waktu malam, supaya tidak menyebabkan insomnia.