Peas, adalah salah satu daripada wakil-wakil keluarga yang paling tua dan paling terkenal di dunia kekacang. Terdapat sebilangan besar resipi di mana produk ini adalah bahan utama dan, mungkin, hidangan yang paling biasa dan kegemaran adalah kacang polong. Itulah sebabnya orang yang termasuk kacang polong dalam menu mereka, ingin tahu sama ada ia berguna untuk badan.
Manfaat dan kemudaratan kacang pea
Malah, orang yang memantau kesihatan mereka, cuba secara berkala makan kacang polong, kerana manfaat produk ini kepada tubuh sangat penting:
- Membantu dengan gangguan saraf.
- Membantu menyingkirkan sembelit dan meningkatkan proses pencernaan.
- Bubur mempunyai kesan pengukuhan pada sistem imun.
- Membantu mengatasi perbezaan tekanan.
- Ia digunakan semasa rawatan anemia.
- Membantu pulih dari penuaan fizikal.
- Cairkan badan dengan karbohidrat yang perlahan, dengan itu menghilangkan rasa lapar secara kekal, jadi kacang polong sempurna untuk penurunan berat badan.
- Hidangan ini sangat berguna untuk penyakit kulit.
- Laraskan kerja jantung.
- Penggunaan kacang polong untuk badan juga berkeupayaan untuk membuang bahan-bahan berbahaya, contohnya, nikotin.
Walau bagaimanapun, seperti produk lain, bubur kacang boleh membahayakan kesihatan seseorang:
- Kesan serius boleh timbul dengan kerap penggunaan kacang polong dalam diabetes , masalah buah pinggang, penyakit jantung akut.
- Bubur boleh menyebabkan pembentukan gas yang kuat dan kembung, jadi ia tidak digalakkan menggunakan hidangan ini untuk orang-orang yang mengidap penyakit gastrousus kronik.
- Dengan cholecystitis dan nefritis, produk ini adalah kontraindikasi.