Hanya satu jenis buah-buahan ini boleh bersorak, dan juga rasa dan aroma segar dan cerah mereka dan sangat sedikit orang akan meninggalkan acuh tak acuh. Ciri-ciri berguna mandarin telah lama diketahui, tetapi ia bukan sahaja dalam jumlah besar vitamin C.
Apakah faedah tangerin untuk tubuh manusia?
Buah sitrus ini mengandungi pektin, glikosida, garam mineral, serta vitamin D, K, C, B1 dan B2. Terima kasih kepada komposisinya, buah-buahan ini bukan sahaja menembus tubuh dengan vitamin , menguatkan imuniti, tetapi juga merupakan anti-edema yang sangat baik, iaitu, mereka membantu menyesuaikan keseimbangan air tubuh dan fungsi saluran limfa. Selain itu, buah sitrus ini menguatkan dinding salur darah, dan oleh itu, seseorang yang kerap memakannya, lebih cenderung mengalami penyakit sistem kardiovaskular berbanding mereka yang tidak memakannya.
Kandungan pektin yang tinggi membantu mengeluarkan bahan berbahaya dari tubuh dan mengurangkan kolesterol, oleh itu mandarin untuk hati berguna, yang merupakan sejenis "mekanisme untuk memurnikan darah". Jika anda makan buah-buahan secara berkala, anda boleh menyelamatkan badan ini daripada "peningkatan tekanan."
Apa yang lebih berguna daripada mandarin atau oren?
Buah-buahan ini sangat serupa dalam komposisi biokimia mereka. Tetapi, bagaimanapun, dua perbezaan utama dapat dibezakan: pertama, mandarin mengandungi 7% lebih banyak gula daripada oren, dan kedua, salah satu sifat mandarin mandarin adalah kehadiran di dalamnya senesine, bahan yang membantu mengatasi penyakit tersebut sebagai bronkitis. Oleh itu, dalam satu tangan, oren kurang berguna, dan di sisi lain, mereka mengandungi kurang gula.
Jawapan yang jelas kepada soalan itu, yang mana sitrus paling berguna, tidak wujud. Oleh itu, anda boleh menavigasi apabila memilih pilihan rasa anda sendiri.