Pemakanan untuk arthritis sendi dari mana-mana jenis adalah bahagian penting rawatan, ia boleh lebih atau kurang ketat bergantung kepada tahap pengabaian penyakit. Terdapat peraturan am mengenai kebiasaan makan harian pesakit arthritis, tetapi ada juga cadangan berasingan mengenai jenis penyakit tertentu ini.
Dengan apa-apa bentuk arthritis, pesakit perlu mengurangkan penggunaan garam makanan pedas secara mendadak, meningkatkan jumlah air minuman, serta cecair lain - jus, minuman buah-buahan, decoctions herba. Makanan sepanjang hari harus sekurang-kurangnya 6-hari. Benar-benar untuk mengecualikan daripada diet mengikut kopi dan teh biasa, pengganti dalam rumputnya, tanpa penyelenggaraan kafein, madu dan pencuci mulut berdasarkan biji koko, hidangan lemak dan produk konfeksi, mentega , hati cod, kerepek, kentang goreng. Semua produk ini membawa kepada edema dan kesakitan. Komponen asas menu haruslah ikan, kacang-kacangan, buah-buahan, terutama epal yang mempunyai kesan diuretik yang baik, kacang-kacangan, brokoli, bijirin keseluruhan, produk susu keseluruhan.
Diet untuk arthritis sendi lutut
Keistimewaan pemakanan dengan bentuk arthritis ini adalah seperti berikut:
- dua kali sebulan dalam melakukan minggu pembersihan pembersihan - hanya sayuran mentah dan buah-buahan;
- sisa hari, setiap hari, menu harus mengandungi makanan vegetarian dalam apa jua bentuk dan sekurang-kurangnya tiga kali sehari.
Diet untuk arthritis sendi kaki
Peraturan utama pemakanan untuk bentuk penyakit ini: jumlah kalori yang sederhana. Untuk mengurangkan beban pada sendi terjejas, anda perlu mengawasi berat badan anda dengan teliti, yang bermaksud bahawa tiada makanan berkalori tinggi dalam diet tidak boleh, kecuali ikan berlemak. Alkohol dan makanan yang mengandungi alkohol yang sama sekali tidak termasuk dalam diet.
Arthritis arthritis
Menu itu sama sekali tidak sepatutnya mengandungi nightshade, yang boleh meningkatkan risiko kesakitan. Makanan asap dan makanan dalam tin mengandungi banyak garam meja tidak dibenarkan.
Diet untuk arthritis sendi jari
Anda harus memaksimumkan bilangan makanan yang kaya dengan kalsium, dan juga mengambil kompleks vitamin khas dengan penyertaannya. Selain itu, diet pasti mestilah makanan laut dan ikan - sumber omega-3, bahan ini mengurangkan risiko sakit dan keterpurukan penyakit.