Mungkin setiap wanita merasakan keindahan yang popular, bersinar di atas panggung dalam pakaian terang, memakai pinggang langsing. Ini adalah penyanyi Aziza, walaupun umurnya, dia berjaya kekal langsing dan cantik. Tetapi bagaimana?
Diet Aziz
Diet Aziza termasuk lima hidangan sehari, bagaimanapun, terdapat keperluan yang kerap, tetapi dalam bahagian-bahagian kecil. Dan dari makanan yang anda perlukan untuk menghilangkan makanan berlemak dan hanya menggunakan produk semulajadi.
Khususnya, mayonis dikecualikan, walaupun ia mengatakan bahawa ia adalah cahaya. Oleh kerana dalam mayonis ringan, bukan minyak bunga matahari, yang membawa lemak asas, pelbagai bahan tambahan kimia digunakan, yang sangat menjejaskan tubuh secara keseluruhan. Lebih baik menggunakan yoghurt biasa bukan krim masam atau mayonis.
Ia juga perlu untuk makan pelbagai kacang yang mungkin, yang merupakan gudang bahan berguna: kalsium, magnesium, vitamin B, minyak yang mengandungi vitamin D dan banyak lagi perkara lain yang berguna.
Betapa tipisnya Aziza?
Ia perlu makan daging kurang, menukar bahagian biasa untuk makanan laut. Benar-benar menolak daging tidak boleh. Satu gram 100 daging babi rebus setiap minggu akan mencukupi, tetapi
Hidangan pertama adalah sup bit sangat sesuai. Bit akar perlahan-lahan membersihkan usus dan membantu perut kembali normal, menyebabkan keseimbangan asid-asas kembali normal. Anda harus makan pelbagai salad segar wortel, bit, kubis, salad, menggunakan untuk berpakaian, sama ada yogurt atau minyak rendah lemak.
Bagaimana tenggelam penyanyi Aziza?
Berada dalam diet sederhana dan mudah ini, penyanyi Aziza menurunkan 4 kilogram berat badan berlebihan selama 2 bulan, serentak mengambil bahagian dalam sukan dan melakukan prosedur pengerasan setiap hari. Kurangkan berat badan, Aziza, terima kasih kepada diet ini, berasa lebih baik daripada sebelumnya. Kesakitannya di perutnya hilang, keadaan umum badan bertambah baik, dan imuniti dikuatkan dengan ketara.