Lagu-lagu Stas Mikhailov menakluk hati berjuta-juta wanita, tetapi selepas penyanyi menyingkirkan berat badan berlebihan , jumlah peminatnya hanya meningkat. Hari ini, di Internet, anda dapat melihat banyak pengiklanan, di mana mereka menawarkan untuk membeli ubat ajaib yang digunakan oleh penyanyi untuk mendapatkan bentuk, tetapi sebenarnya ia hanya satu tipu daya, yang menghasilkan wang yang baik. Kehilangan Stas Mikhailov tidak menyembunyikan maklumat tentang bagaimana dia berjaya menyingkirkan pound tambahan dan betapa trite ia mungkin terdengar, tetapi dia dibantu oleh nutrisi dan sukan yang tepat. Seketika saya ingin mengatakan bahawa hasil pelaku terkenal itu tinggi dan adalah 13 kg.
Bagaimana Stas Mikhailov menurunkan berat badan?
Perkara pertama penyanyi itu adalah untuk melepaskan alkohol. Para pemikir bulat dengan tegas menegaskan bahawa minuman beralkohol adalah penentang utama seorang pemain yang tipis. Pertama, ia adalah kerana nilai kalori yang tinggi, sebagai contoh, 100 g cognac mengandungi 240 kcal. Kedua, alkohol menimbulkan pengekalan cecair dalam tubuh, dan ini membawa kepada penampilan bengkak dan kemerosotan metabolisme. Hari ini, minuman kegemaran penyanyi adalah teh dengan limau.
Bercakap tentang mengapa Stas Mikhailov kehilangan berat badan, saya ingin menunjukkan bahawa kebanyakan bintang tidak menggunakan puasa dan kaedah kritikal yang lain untuk mengurangkan berat badan, kerana mereka memberi kesan negatif terhadap penampilan dan menghalang tenaga. Mikhailov tidak terkecuali dan memilih diet seimbang. Kaedah kehilangan berat badan secara beransur-ansur dapat menurunkan berat badan dan pada masa akan datang ia mudah untuk mengekalkan hasilnya.
Mengetahui mengapa Stas Mikhailov kehilangan berat badan, ia perlu mengatakan bahawa dia memilih buah dan buah segar sebagai asas dietnya. Varian seperti kehilangan berat boleh dipanggil mahal, kerana sukar bagi seseorang yang mudah untuk memperoleh buah segar sepanjang tahun. Mikhailov khas memerintahkan untuk dirinya sendiri tarikh, blueberries, strawberi, ceri , dll. Di samping itu, dia mempunyai kacang dalam dietnya. Sebelum tidur, Stas semestinya meminum sebotol kefir. Kategori makanan terlarang termasuk: semua jenis gula-gula dan roti, berlemak, asap dan asin. Satu lagi komponen penting kejayaan penyanyi adalah aktiviti fizikal biasa. Mikhailov terlibat dalam gim, dan apabila tidak ada kemungkinan, ia hanya mengepam akhbar. Jangan lupa mengekalkan keseimbangan air, yang sangat penting untuk proses kehilangan berat badan. Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air.