Walaupun banyak yang diketahui tentang sifat-sifat positif buah delima, kita tidak selalu menggunakannya sepenuhnya: masalahnya adalah rasa asid atau rasa masam manis. Ini membatasi kemungkinan menggunakan buah oleh mereka yang menderita keasidan tinggi perut. Dan semua manfaat dan kemudaratannya tidak diketahui oleh semua orang.
Garnet - komposisi kimia
Sebarang produk boleh berguna dan kontraindikasi. Jika kita memasukkan garnet dalam menu, faedah dan bahaya kepada kesihatan yang disebabkan oleh komposisi kimianya, kita harus memahami dengan jelas apa sifat positif dan negatif produk tersebut. Mereka ditentukan oleh kehadiran di dalamnya vitamin dan mikronutrien, asid amino, yang memberi kesan positif kepada kesihatan manusia. Dalam 100 g buah mengandungi kira-kira 14% karbohidrat, kurang daripada 1% protein sayuran, lebih daripada 72% air; lemak di dalamnya tidak dijumpai. Ia mengandungi serat, tanin, asid organik.
Di samping itu, komposisi delima mengandungi kompleks komponen penting, di antaranya:
- Potassium - mengekalkan tekanan darah yang optimum, meningkatkan fungsi jantung;
- kalsium - bahan binaan untuk tulang;
- fosforus - menjejaskan keadaan tisu tulang, gigi, mengambil bahagian dalam metabolisme;
- magnesium - menghalang perkembangan alahan, mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas CNS;
- natrium - mengambil bahagian dalam pertukaran air;
- besi - adalah bahagian integral dari hemoglobin, mencegah perkembangan anemia.
Apakah vitamin dalam delima?
Bahan organik yang menyediakan badan kita dengan bahan bakar tenaga, yang mengekalkan tenaga pada tahap yang diperlukan, dan, sebagai peraturan, datang dengan makanan - vitamin. Sekiranya makanan tidak memberikan jumlah yang diperlukan, mereka disuntik. Vitamin yang terdapat dalam garnet dapat memastikan berfungsi penuh:
- C - membantu menguatkan imuniti , sistem saraf dan mengambil bahagian dalam hematopoiesis;
- P - menguatkan dinding saluran darah;
- E - menghalang penuaan, menguatkan otot, antioksidan kuat;
- B5 - vitamin "anti tekanan";
- B6 - yang paling penting dalam metabolisme protein;
- B12 - mengaktifkan hati, meningkatkan memori.
Ciri-ciri berguna buah delima
Sebelum orang-orang yang memasukkan buah-buahan yang indah ini dalam menu, tidak ada persoalan tentang apa yang buah delima berguna untuk organisma dan apa bahayanya. Dan amalan ini membuktikan bahawa penduduk Caucasus, di mana ia juga sering digunakan dalam pemakanan, seperti epal - di wilayah pertumbuhan mereka - hidup lebih lama dan kurang kerap, berbanding dengan mereka yang jarang menggunakan utiliti atau tidak menggunakannya secara umum.
Apakah kelebihannya:
- Tanin yang terkandung di dalamnya menyekat perkembangan bakteria, usus dan disentri bacilli;
- tanin membantu melawan cirit-birit;
- menghalang pertumbuhan sel-sel kanser;
- membantu pemulihan dalam tempoh selepas operasi;
- boleh mengeluarkan radionuklida;
- menormalkan tekanan darah (tertakluk kepada kemasukan biasa);
- Ia disyorkan untuk rawatan penyakit jantung, kelenjar tiroid, aterosklerosis, keletihan.
Kulit delima - sifat perubatan
Semua bahagian delima mempunyai ciri-ciri perubatan, termasuk kulit. Ia digunakan dalam bentuk segar, menyiapkan daripadanya merebus, yang mabuk dengan selesema. Ciri-ciri astringent delima digunakan untuk rawatan enterocolitis dan dengan cirit-birit dan untuk pengetatan cepat luka, retak pada kulit, pengeringan dan mencincang kulit janin menjadi serbuk. Kulit buah digunakan dalam penyediaan untuk pengusiran cacing, dan sebagai pembilas - dengan stomatitis dan gusi berdarah.
Manfaat delima dengan tulang
Ia juga berguna untuk mengetahui jika tulang delima berguna, terutamanya jika kita bercakap tentang kanak-kanak yang sering menelan mereka. Tiada kontra yang jelas terhadap penggunaannya dengan ossikel, terutamanya kerana ia mengandungi serat dan minyak penting, berguna untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, doktor tidak mengesyorkan makan lubang untuk kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, yang belum dapat mengolah semula mereka sepenuhnya, yang sering menyebabkan penyumbatan usus dan menyebabkan kemudaratan.
Jus delima - sifat berguna
Adalah penting untuk mengetahui apa yang berguna untuk jus delima, yang sering digunakan untuk tujuan perubatan. Pakar mengatakan bahawa ia adalah salah satu jus yang paling berharga dan jauh lebih berkesan daripada jus buah-buahan dan sayur-sayuran lain. Ia mengekalkan mutu semua bahan yang bermanfaat dalam bijirin dan mengandungi sejumlah besar asid organik dan polifenol, yang sangat berharga kerana, sebagai antioksidan semulajadi, mereka mempunyai sifat positif yang lain:
- Perjuangan dengan penyakit gusi;
- mempunyai kesan anti-radang dan penyembuhan luka;
- menguatkan dinding saluran darah dan memperbaiki peredaran darah;
- melindungi tubuh daripada kesan radiasi yang merosakkan;
- menyokong turgor kulit semula jadi.
Penggunaan buah delima untuk tubuh manusia
Buah delima yang unik, yang manfaatnya dan kemudaratan kesihatan ditentukan oleh sifatnya, diketahui manusia sejak zaman purba. Tidak hairanlah dia dipanggil buah dari syurga dan menggunakan semua bahagian tumbuhan untuk penyembuhan. Hippocrates juga menyatakan bahawa jus delima melegakan rasa sakit di perut, dan kulitnya membantu luka untuk mengetatkan lebih cepat. Untuk masa yang lama, penggunaan buah delima untuk meningkatkan komposisi darah, kesan antiseptik, diuretik, pemulihan, antipiretik dan analgesiknya diketahui.
Manfaat delima untuk badan wanita
Buah sihir ini boleh memberi kesan yang baik kepada kesihatan wanita. Ia dengan sempurna melindungi daripada lekukan, memudahkan perjalanan menopaus, dan pengambilan jus yang dicairkan dengan air semasa mengandung memberikan ibu dan janin yang sedang berkembang dengan vitamin yang diperlukan. Penggunaan delima untuk wanita adalah jelas: kehadiran di dalamnya bahan ellogatanina memberikan alasan untuk mempertimbangkan cara yang boleh dipercayai untuk melindungi tubuh wanita dari kanser payudara.
Penggunaan delima untuk lelaki
Wakil-wakil dari seks yang kuat juga tidak akan berlebihan untuk memakan buah-buahan untuk makanan: penggunaan buah delima untuk tubuh manusia ditentukan oleh kehadiran vitamin B12, yang meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan ereksi, dan ini memastikan ketiadaan masalah dengan potensi. Jus delima dan buah-buahan menguatkan badan lelaki, mengisi dengan kekuatan dan tenaga. Tidak tanpa sebab, lelaki selatan aktif dan bersemangat.
Delima untuk penurunan berat badan
Mengingat penggunaan buah delima tanpa syarat sebagai buah penyembuhan, mustahil untuk tidak menyebutkan penggunaannya sebagai produk diet yang digunakan untuk memerangi kilogram yang berlebihan. Ia digunakan semasa memunggah hari. Kompleks bahan berguna di dalamnya meningkatkan fungsi saluran pencernaan, yang menyumbang kepada normalisasi sistem perkumuhan.
Delima juga baik pada diet kerana ia menindas rasa lapar dan membolehkan organisme untuk menahan tempoh sekatan dalam pemakanan dengan kerugian yang paling sedikit untuk organisma. Pembersihan toksin dan toksin yang berlaku semasa penggunaan delima untuk penurunan berat badan, membantu mengurangkan berat badan, meningkatkan aktiviti dan memperbaiki penampilan. Mengendalikan hari memunggah mingguan dengan penggunaannya, sebagai produk utama, memungkinkan menurunkan berat badan tanpa sekatan berat dalam pemakanan. Makanan sedemikian menyenangkan dan berguna.
Apakah mudaratnya bom tangan?
Manfaat Garnet dan membahayakan kesihatan, sehingga penggunaan yang tidak efisien atau berlebihan dapat berbahaya. Malah orang yang sihat mengesyorkan ia mengambil air yang dicairkan atau digabungkan dengan jus lain, yang mengurangkan ketajamannya. Ini juga berlaku kepada wanita hamil. Secara kategori ia dikontraindikasikan dalam penggunaannya semasa pemburukan ulser peptik.
Kerosakan delima boleh dirasakan dengan penyakit gastrousus dan keasidan yang tinggi, dan penggunaannya dalam kuantiti yang besar boleh menyebabkan sembelit. Jus buah delima yang baru dimusnahkan menghancurkan enamel gigi dan menyebabkan ketidakselesaan di dalam organ pencernaan, dan penggunaan janin yang berlebihan boleh menyebabkan pening, halusinasi dan sawan. Berbahaya dia boleh menyebabkan dan menderita buasir.