Malangnya, rentak kehidupan moden sering tidak membolehkan kita makan dengan betul, dan memantau masa makan. Akibatnya, kerelaan yang sering dicampur dengan tekanan menyebabkan kebanyakan orang penyakit seperti gastrik.
Pertama sekali, doktor menetapkan diet untuk gastritis perut, resipi yang sesuai dengan jenis penyakit. Lebih banyak tentang apa yang anda perlu makan untuk menyingkirkan penyakit ini, kami akan memberitahu anda sekarang.
Resipi untuk hidangan gastrik
Oleh kerana pelantikan diet secara langsung terlibat dalam doktor, kami menawarkan beberapa hidangan yang anda boleh menyediakan diri anda tanpa bimbang tentang kesihatan anda.
Resipi untuk diet gastrik dengan keasidan yang rendah:
Sup wortel dengan kentang tumbuk
Bahan-bahan:
- wortel - 300 gram;
- tepung gandum - 1 sudu besar;
- mentega - 20 gram;
- telur - 1 keping;
- susu - 2 sudu besar. sudu;
- daging sup - 2.5 cawan.
Persediaan
Wortel teliti dibasuh, dibersihkan, dipotong menjadi kepingan kecil dan dihantar untuk memasak dalam sup daging. Apabila wortel akhirnya dikimpal, keluarkannya, lap melalui penapis dan kemudian "tuang" ke dalam sup. Cairkan mentega dalam kuali dan tuangkan tepung ke dalamnya, goreng, kemudian masukkan 5 sudu sup ke campuran, campurkan dan tambah segalanya kepada sup. Kami bercampur dengan teliti, tunggu sehingga semua bisul ini, dan kemudian kami letakkannya. Cepat mengalahkan telur dengan susu, kacau sup, supaya corong dibentuk, ke dalamnya dan tuangkan campuran yang dihasilkan, terus kacau. Sekarang sup lobak merah kami sedia untuk digunakan.
Kentang zrazy dengan daging
Resipi untuk diet untuk gastritis dengan keasidan yang tinggi
Bahan-bahan:
- kentang - 350 gram;
- daging tanpa lemak - 150-200 gram;
- telur - 1 keping;
- mentega - 20 gram;
- garam secukup rasa.
Persediaan
Kami menambah garam ke dalam air, masak daging di dalamnya, biarkan ia sejuk dan gulungkannya dalam penggiling daging. Kami membersihkan kentang, masak keseluruhan, selepas kesediaan dikeluarkan, dan ditimbang dengan minyak, telur dan garam. Sekarang yang paling menarik - kami membuat kek kentang, kami meletakkan daging pada mereka dan mengetatkan semua tepi supaya pemadat tidak jatuh ke mana-mana. Kami menyediakan zila dalam pengukus selama 10-15 minit.