Tiada siapa yang meragui keperluan untuk diet untuk kolitis, kerana ini adalah satu-satunya cara untuk mengekalkan fungsi berfungsi organ-organ pencernaan dan ekskresi. Colitis mencadangkan dua jenis aliran - dalam satu kes ia dikaitkan dengan cirit-birit, di sisi lain - dengan sembelit, tetapi sering berlaku bahawa dua fenomena yang tidak menyenangkan menggantikan satu sama lain dan sepenuhnya tidak memberikan kehidupan yang tenang kepada seseorang.
Diet dalam kolitis usus dengan cirit-birit
Jangan beralih tanggungjawab untuk kesihatan anda hanya kepada ubat - sebagai peraturan, ini tidak mencukupi. Diet dengan peningkatan kolitis dalam kes ini adalah perlu, dan penting untuk mengatur diet yang seimbang dan seimbang. Hadkan garam (sehingga 8-10 gram), masak makanan untuk pasangan atau bakar dalam ketuhar, tetapi elakkan kerak yang berkerut. Makanan adalah penting untuk menyusun pecahan, 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil.
Membolehkan diet untuk kolitis akut produk berikut:
- roti semalam, biskut, biskut kering;
- Sup pada sup yang lemah dengan bijirin rebus atau sayur-sayuran cair yang banyak;
- hidangan dari jenis lemak rendah daging, ikan dan ayam, yang terbaik untuk pasangan;
- sayur purée, souffle stim;
- bubur dengan minyak di atas air, kecuali bijirin;
- telur rebus, omelet stim;
- keju kotej yang baru disediakan, puding dadih, vareniki;
- untuk pencuci mulut - jelly dan compotes, apel panggang, jeli, mousse beri dan buah-buahan, marshmallow, pear, tea, kaldu mawar liar.
Kolitis usus memerlukan diet di mana terdapat sekatan yang sangat ketat pada beberapa produk:
- sebilangan sayuran: bawang, bawang putih, cendawan, lobak, lada, lobak, lobak, kubis, kacang, rutabaga, lobak, bayam, limau, bit;
- sebilangan buah-buahan: anggur, plum, aprikot;
- roti segar, roti wholemeal, baking, pastri dari pastri puff;
- telur goreng atau masak keras;
- sup dari kacang, borscht, sup susu, rassolnik;
- susu, keju atau keju pelbagai keju;
- pelbagai jenis burung, daging, ikan, serta sosej, produk salai, makanan dalam tin;
- gula-gula: coklat, ais krim, kek;
- minuman: kvass, jus (plum, anggur, aprikot), minuman beralkohol atau berkarbonat, kopi.
Diet untuk kolitis spastik diperlukan untuk pesakit selama 4-5 minggu, dan kadang-kadang 2-3 bulan. Hanya apabila fungsi usus dipulihkan sepenuhnya, anda boleh kembali ke diet biasa.
Diet untuk kolitis kronik dengan sembelit
Kolitis kronik dengan sembelit memerlukan diet yang ketat dan berpanjangan, yang boleh memulihkan peristalsis kolon. Asas diet sedemikian akan menjadi produk yang boleh merangsang aktiviti usus dari dalam.
Colitis usus memerlukan membina diet pada makanan kaya serat dan mempromosikan kesihatan dan kelonggaran usus. Ini termasuk:
- roti hitam dari serbuk roti dan roti dengan dedak;
- sayuran mentah - terutamanya bit, lobak, kembang kol, artichoke Yerusalem, kubis putih (kedua-dua segar dan masam), labu, wortel, zucchini, salad;
- buah-buahan, buah beri dan buah-buahan kering - oren, pisang, epal, tangerin, buah ara, aprikot, prun, tarikh, aprikot kering, viburnum, currant hitam, beri hitam, blueberry.
- mana-mana kacang;
- herring, ikan masin lain;
- limun, kvass, minuman buah-buahan;
- Dill, saderi, daun bay, pasli, kayu manis.
Adalah penting untuk minum segelas air setiap hari dengan kepingan lemon, ini akan membolehkan anda memulakan sistem pencernaan. Sebelum tidur, disyorkan untuk mengambil segelas yogurt, dicampur dalam pengisar dengan kacang dan prun.
Jangan gunakan julap, nasihat mudah seperti ini akan membantu anda tanpa itu, melainkan semestinya anda tidak diresepkan oleh doktor. Membuat diet anda dari produk ini, anda dengan cepat akan kembali normal.