Beri goji adalah, mungkin, trend baru yang paling bergaya di dunia mereka yang sentiasa kehilangan berat badan. Kurangkan berat badan, bagaimanapun, beri yang tumbuh di Tibet jauh, membawa kepada kita bukan sahaja demi kehilangan berat badan. Sekiranya anda membaca sekurang-kurangnya sedikit maklumat tentang goji , ia akan memberi kesan bahawa buah beri ini boleh menyelamatkan dari apa-apa jenis kemalangan - dari angin ahmar hingga sejuk.
Tetapi ubat masih menegaskan sendiri - apa yang berguna, dan apa yang berbahaya, hanya bergantung pada dos. Dan jika seseorang menyelamatkan segelintir beri goji sehari dari aterosklerosis, ini tidak bermakna mereka harus makan kilogram.
Perkara pertama yang perlu anda ketahui tentang makanan eksotik adalah mengamati rasa perkadaran.
Awas, alergen!
Kerosakan beri goji bermula dengan berlebihan. Produk ini tidak tipikal bagi kami, dari sudut pandang genetik. Nenek moyang kita tidak makan goji, kecuali mereka berasal dari Kerajaan Timur timur. Tubuh ini mempunyai ingatan genetik - sebaik sahaja kita menggunakan produk asing dengan rasa yang ketara dan komposisi atipikal, tubuh menandakan bahaya dan melakukan segala-galanya untuk kali berikutnya tidak pernah terjadi kepada kita untuk makan goji.
Walau bagaimanapun, tindak balas ganas dalam bentuk alahan mengharapkan hanya mereka yang tidak mengetahui langkah-langkah yang berguna.
Terutama berhati-hati harus menjadi orang alahan - lebih baik untuk mengelakkan sama sekali daripada penggunaan produk berisiko seperti itu dan mengeluarkan dengan buah-buahan kering yang lebih biasa.
Goji dan hiperaktif
Satu lagi kontraindikasi terhadap penggunaan beri goji mungkin menjadi harta mereka untuk mempromosikan insomnia. Jika anda makan beberapa buah beri pada malam hari, berasa sangat baik, seolah-olah anda hanya mempunyai secawan kopi. Dan anda tidak minum kopi sebelum tidur?
Goji menggerakkan tentera kita, mereka sesuai untuk mengemas makanan di tempat kerja, menyegarkan otak yang letih dan menggalakkan mereka meneruskan kerja mereka. Tetapi kerana kejahilan, ramai makan goji bukannya pencuci mulut pada waktu malam. Jadi satu lagi contraindication kepada goji ternyata: rangsangan berlebihan sistem saraf dan kardiovaskular.
Goji dan diet
Apabila anda akan menggunakan berry goji untuk penurunan berat badan, ingat kontraindikasi berikut, atau pun, amaran. Buah-buahan oriental ini boleh menyebabkan cirit-birit, mual, muntah, kekejangan perut, kembung perut. Ia hanya produk yang tidak biasa untuk perut kita. Jika anda ingin menurunkan berat badan, gunakan goji setiap hari dalam diet anda, percubaan pada hari anda. Lagipun, permulaan diet yang diingini boleh berubah menjadi senak dan cirit-birit.
Kesesuaian goji dengan ubat-ubatan
Beri goji adalah produk yang sangat kuat. Bayangkan, 100 g buah beri mengandungi 500 kali lebih banyak vitamin C daripada 100 g oren. Ia seperti, anda makan satu pek keseluruhan tablet asid askorbik.
Dan, jika vitamin C mudah dikeluarkan dari tubuh, dengan semua mikroelemen lain, garam, asid organik, buah pinggang anda perlu menggerogoti.
Penggunaan serentak ubat-ubatan yang kuat dan beri goji yang paling berbahaya. Khususnya, ia merangkumi rawatan hipertensi dan diabetes, apabila pengawasan boleh membiayai nyawa.
Sebelum memakan produk aktif seperti goji, dapatkan nasihat doktor anda.
Petunjuk untuk digunakan
Nah, pada akhirnya, kita hanya perlu memberitahu anda bukan sahaja mengenai kontraindikasi, tetapi juga tanda-tanda penggunaan beri goji. Lagipun, mereka benar-benar boleh menjadi ubat:
- penyakit hati dan buah pinggang;
- aterosklerosis;
- migrain;
- pening kepala;
- kemerosotan penglihatan;
- apathy;
- mati pucuk;
- prostatitis;
- sembelit;
- pencegahan tumor malignan;
- menurunkan akibat kemoterapi dan radioterapi.