Teh soda pelangsingan

Hari ini, ramai yang berminat dengan cara menggunakan soda teh untuk penurunan berat badan. By the way, teh soda adalah sama seperti soda makanan. Ia berbeza dari soda jenis rumah, dan anda hanya boleh menggunakan pilihan-pilihan ini pada bungkusan yang "Soda Teh" atau "Baking Soda." Anda boleh menggunakan produk ini untuk mengurangkan berat badan dalam pelbagai cara.

Soda teh pelangsing: mandi

Manfaat teh soda yang paling besar akan dapat membawa anda sekiranya anda menggunakannya untuk mandi. Di samping itu, semua teknik, ini adalah yang paling selamat. Perlu difahami bahawa dari mandi sahaja anda tidak akan menurunkan berat badan: ini adalah langkah tambahan yang hebat yang dapat meningkatkan kesan nutrisi atau latihan sukan yang betul.

Prosedurnya sendiri agak mudah:

1. Kumpulkan separuh mandi air - ia harus lebih hangat daripada suhu badan, kira-kira 38-39 darjah.
2. Dalam bekas yang berasingan, cairkan sabun soda dengan air. Di akan menambah minyak aromatik - mana-mana daripada mereka akan menguatkan kesan daripada prosedur. Jenis jeruk menyumbang kepada penghapusan selulit!
3. Tuangkan bilet ke dalam bak mandi, kacau, berbaring selama 20 minit.
4. Selepas prosedur, disyorkan untuk membilas sedikit dan berehat selama sekurang-kurangnya 30-40 minit berbaring atau berbaring.

Sudah tentu, soda teh tidak membakar lemak - kesannya hanya memberi nutrisi dan sukan yang tepat. Penerimaan mandi seperti itu akan membolehkan liang pembersihan yang mendalam, mengeluarkan toksin dan toksin, meningkatkan peredaran darah dan metabolisme. Semasa penerimaan dari badan dengan cecair keringat aktif ditarik balik, maka anda juga akan mematuhi plumb tertentu selepas setiap prosedur. Sudah tentu, badan akan mengambil sendiri, dan imbangan air akan pulih, tetapi ini adalah kemas kini yang sangat berguna.

Kursus penuh terdiri daripada 10-12 prosedur, mereka perlu dilakukan setiap hari, lebih baik sebelum waktu tidur. Di dalam bilik mandi, anda perlu menduduki kedudukan separa duduk dan jangan tenggelam di bawah garis tekak (ini akan membantu mengelakkan daripada menjejaskan jantung).

Diet dengan soda teh

Ramai orang cenderung untuk meminum soda teh untuk penurunan berat badan secara tetap, tanpa memahami, akibat sedemikian boleh menyebabkan tindakan remeh ini. Selepas penerbitan di Internet, menceritakan bagaimana soda menghalang penyerapan lemak, yang ingin membuat diet dengan menggunakan penyelesaian soda secara teratur menjadi cukup banyak.

Sebenarnya, penggunaan soda secara teratur menyebabkan pelanggaran tahap keasidan dalam perut dan mengetuk keseluruhan proses mencerna makanan. Malah, lemak diserap dalam usus, dan penyelesaian soda tidak menjejaskannya dengan cara apapun. Tetapi penyerapan dalam perut banyak elemen lain dikompromi. Dan dengan kekurangan nutrien kronik, tubuh mula memecah rizabnya, menindas organ dalaman dan semua sistem - ini merosakkan semua kesihatan secara umum.

Terutamanya berbahaya adalah pengambilan soda segera sebelum atau selepas makan, kerana penghadaman adalah proses mengandaikan tindakan asid, dan soda adalah alkali. Oleh itu, menggabungkan kedua-dua tindakan yang pelbagai ini, anda melanggar kerja semula jadi organisma.

Soda teh dibenarkan untuk diambil sangat jarang, sekiranya memerlukan yang kuat - sebagai contoh, dengan sakit hati atau sakit perut, apabila diperlukan untuk mengurangkan keasidan. Dari satu pelantikan setiap beberapa bulan, tentu saja, tidak akan ada bahaya, walaupun doktor moden baru-baru ini mengesyorkan untuk tidak melakukannya sama ada. Walau bagaimanapun, dalam industri farmakologi kini menjadi pilihan produk yang kaya dengan lebih banyak mempengaruhi perut dan membolehkan anda mengatasi rasa sakit lebih cepat dan selamat.

Dan bagi penurunan berat badan yang berkesan, cukup untuk makan dengan betul, bukan untuk bersandar pada manis, tepung dan lemak, beberapa kali seminggu untuk memberi badan beban sederhana - dan berat badan akan hilang secara semula jadi.