Berjuang dengan pound tambahan, kita kadang-kadang pergi ke pelbagai jenis mangsa, dan proses kehilangan berat badan sering sukar bagi kita secara fizikal dan psikologi. Lebih keras lagi, menjadi skala, lihat pada papan skornya hanya sedikit penurunan prestasi.
Melawan berat badan berlebihan adalah perlu dengan bantuan latihan fizikal, diet dan cara hidup yang betul. Untuk menjaga berat badan dalam norma, adalah bernilai memberikan gula-gula, jangan makan tiga jam sebelum tidur dan beberapa kali sehari untuk minum phyto-tea untuk membersihkan badan.
Phytotea untuk penurunan berat badan dan sifatnya
Sekiranya anda membuat keputusan untuk minum teh pembersihan, jangan berharap bahawa lemak akan hilang sendiri. Tidak sama sekali. Setiap jenis teh phyto adalah diuretik, ia hanya boleh mengeluarkan air yang berlebihan dan melepaskan badan dari toksin dan toksin. Setakat ini, ini "menyebarkan" metabolisme, tetapi sentuhan terakhir masih menjadi makanan anda.
Penggunaan teh phyto
Pilihan terbaik untuk kesihatan anda ialah teh yang betul. Sebagai contoh, jika anda mempunyai dystonia vaskular, maka anda boleh memberi perhatian kepada teh berdasarkan daun birch. Ia mempunyai kedua-dua sifat vasodilating dan kesan antispasmodic. Anda juga boleh mengambil phyto-tea untuk perut. Teh Mint, sebagai contoh, melindungi perut, jelatang - membersihkan, chamomile memberi kesan kepada dinding perut, sebagai analgesik. Phytotea halia dapat memulihkan dan mempercepatkan proses metabolik dalam badan.
Teh herba untuk hati
Untuk memperbaiki fungsi hati, melegakan keradangan atau mencegah kolik hepatik, komposisi herba istimewa diperlukan. Resipi teh herba ini terdiri daripada daun birch, herba cacing, pinggul, pudina, thyme, celandine, plantain. Diet herba ini dimakan tiga kali sehari selama 60 hari dalam dua peringkat. Jeda antara peringkat harus tidak melebihi 14 hari.
Ia juga sangat berguna untuk membersihkan hati phytotea berdasarkan artichoke. Teh tersebut harus diminum sekali atau dua kali sehari selama 20 hari. Artichoke baik pada pelbagai keracunan, mengembalikan, menyokong dan memperbaiki kerja saluran pencernaan ketika mencerna makanan "berat".
Phyto-tea untuk usus
Jika rasa sakit di usus membawa ketidakselesaan, anda boleh mencuba koleksi chamomile dan immortelle. Rempah-rempah ini mendidih, dan kemudian menegaskan selama tiga hari. Minum sup pada waktu pagi kira-kira sebulan. Selepas beberapa bulan, kursus ini boleh diulang. Phytotea pembersihan ini bukan hanya menjaga usus anda, tetapi juga melegakan sistem saraf dan menurunkan tekanan darah.
Phytotea dalam Kehamilan
Persoalan minum apa-apa semasa mengandung agak relevan. Air bersih yang disucikan - ya, tetapi pada siang hari kita juga biasa minum teh hijau atau hitam, koko atau kopi. Dari
Banyak ibu di masa depan teragak-agak sebelum mengambil phyto-tea dari rak supermarket. Dan memang benar, hari ini anda boleh membaca banyak mengenai manfaat dan kemudaratan teh herba. Malah, phyto-tea tidak berbahaya dengan sendirinya, tetapi tidak semua dibenarkan apabila memakai bayi. Doktor tegas melarang minum teh dari chamomile, ginseng, sage, adas, hop, rawa, wormwood dan sebilangan herba lain yang menyumbang kepada nada rahim, yang boleh menyebabkan keguguran.
Ada sebilangan kecil teh yang berguna dalam tempoh sembilan bulan ini. Oleh itu, teh halia dengan madu atau jus lemon akan membantu melawan toksikosis. Tetapi, adalah yang terbaik untuk tidak merosakkan kesihatan anak masa depan anda, tetapi untuk berjumpa dengan doktor anda, yang boleh mengesyorkan apa herba akan berguna untuk anda, dan yang mana harus ditinggalkan.