Wanita yang membuang dengan segera lebih daripada 10 kilogram, sering terdapat masalah seperti kulit kendur selepas kehilangan berat badan. Fenomena yang tidak menyenangkan ini adalah lebih biasa pada wanita berusia 30 tahun, kerana pada usia tersebut kulit tidak lagi elastis dan tidak mudah disesuaikan dengan perubahan. Untuk menangani masalah sedemikian, sebaiknya segera bermula.
Adakah kulit tergantung selepas kehilangan berat badan?
Masalah dengan kendur kulit tidak menjejaskan setiap wanita, tetapi hanya mereka yang mengabaikan peraturan kehilangan berat badan:
- Anda tidak boleh menurunkan berat badan pada diet yang melampau. Kadar penurunan berat badan normal - tidak melebihi 0.8 - 1 kg seminggu. Mengurangkan berat badan dengan cara yang sederhana, anda memberi badan yang cukup masa untuk membawa kulit teratur.
- Kehilangan berat badan bukan sahaja diet, tetapi juga sukan, sekurang-kurangnya latihan di rumah. Melangkah untuk sukan, anda mempercepatkan metabolisme dan membantu memastikan bahawa anda tidak mempunyai kulit kendur muka dan badan setelah kehilangan berat badan.
- Apabila kehilangan berat badan, sebagai peraturan, diet dipotong, tetapi penting untuk membekalkan tubuh dengan jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan. Itulah sebabnya penting untuk mengambil suplemen berkualiti dalam tempoh ini.
Jangan lupa tentang prinsip-prinsip ini, dan peluang anda untuk mendapatkan kulit yang lancar selepas kehilangan berat badan akan meningkat dengan ketara.
Bagaimana untuk mengetatkan kulit muka dan badan setelah kehilangan berat badan?
Cukup aneh, tetapi untuk wajah, dan untuk badan, terdapat cara mengetatkan yang sama. Ada yang lebih murah dan mahal:
- Pembedahan plastik. Pakar bedah akan membantu mengatasi apa-apa kekurangan, tetapi biasanya sukar untuk menentukan operasi untuk pelbagai sebab.
- Latihan. Menjaga orang yang telah membangunkan Carol Madgio, dan mereka mudah dicari di domain awam. Dan kelas untuk badan anda akan ditawarkan di mana-mana kelab kecergasan. Ini adalah cara yang lebih panjang, tetapi berpatutan untuk mengembalikan kulit yang cantik.
Kulit siuman selepas kehilangan berat badan tidak akan menjadi masalah jika anda mengambil tindakan segera untuk menghapuskannya.