Chestnut adalah pokok yang sangat indah, bunga-bunga di mana pada awal musim bunga menghiasi lorong taman bandar dan dataran. Pada musim gugur pokok ini mempunyai buah-buahan bulat. Terdapat dua jenis chestnut. Salah satu daripada mereka menghasilkan buah-buahan yang boleh dimakan, yang kedua, yang disebut chestnut kuda, tidak boleh dimakan, tetapi mengandungi banyak bahan yang berguna kepada tubuh manusia.
Apabila digunakan untuk makanan, faedah daripada chestnut dijelaskan oleh gabungan unik tannin, protein dan lemak. Chestnut kaya dengan kanji, kerana ia adalah "bar tenaga" semulajadi. Nilai tertentu adalah filem chestnut telus yang tipis, yang merupakan sumber serat tidak larut. Kerana rasa manis buahnya, ia boleh ditambah kepada tepung kasar, yang dibancuh dengan oatmeal atau bubur gandum. Ini hanya boleh digunakan untuk chestnut yang boleh dimakan.
Jangan makan buah berangan untuk orang yang mempunyai hati, buah pinggang, jantung dan GI. Terdapat juga orang-orang yang mengalami alergi terhadap chestnut, tetapi sering kali mereka hanya "mengelirukan" chestnut yang boleh dimakan dengan kuda, penggunaannya yang boleh menyebabkan keracunan. Anda harus mengelakkan makan berlebihan chestnut yang boleh dimakan, kerana ini boleh menyebabkan sembelit dan kembung.
Inilah manfaat dan membahayakan buah berangan yang membawa diri mereka untuk kesihatan kita, jika kita menggunakannya secara bijak.
Kuda Kuda untuk penurunan berat badan
Sifat berguna chestnut kuda untuk orang yang kehilangan berat badan telah lama diketahui. Dalam kulit pohon ini, buah-buahan dan bunga, saponin, glikosida, tanin dan komponen berguna lain terdapat dalam jumlah yang besar, di bawah pengaruh yang darah dicairkan dalam tubuh, proses keradangan berhenti. Ramai bahan yang ada dalam tongkat ini membantu untuk melawan berat badan berlebihan, menghilangkan selulit dan deposit lemak. Dimasak atas krim chestnut kuda meningkatkan peredaran mikro kulit, meningkatkan saliran limfa dan melegakan bengkak. Penggunaan chestnut sebagai cara menurunkan berat badan sangat dipertingkatkan jika
Sifat-sifat kekurangan cecair chestnut
Penggunaan chestnut cecair untuk penurunan berat badan tidak akan kurang berkesan daripada menggunakan chestnut kuda dalam krim urut. Biasanya, serbuk chestnut cecair digunakan untuk kegunaan dalaman. Minum berasaskan serbuk ini disyorkan untuk menambah makanan, kerana ia mengurangkan selera makan, yang membantu mengurangkan berat badan berlebihan. Oleh kerana kandungan dalam serbuk ini kafein tertentu, ambilnya tidak melebihi 150 mg sehari.