Sejak beberapa bulan yang lalu, buah goji telah menjadi salah satu barang yang paling banyak dibeli. Mereka dikreditkan dengan pelbagai ciri penyembuhan: dari menurunkan tahap kolesterol darah untuk memerangi penyakit onkologi. Dan, tentu saja, banyak bergantung kepada mereka sebagai pembantu dalam memerangi berat badan yang berlebihan. Tetapi jangan lupa bahawa seperti apa-apa produk, beri goji mempunyai kesan sampingan.
Kesan sampingan berry goji
- Insomnia menjadi salah satu kesan sampingan yang paling kerap daripada penggunaan keajaiban-beri ini. Mengadu kepada kebanyakannya orang yang melebihi kadar harian atau makan beri sebelum tidur. Buah-buahan ini benar-benar memberikan rasa keseronokan dan membuat kita bertenaga, kerana bahan-bahan yang terkandung di dalamnya dapat mempercepatkan metabolisme asas. Oleh itu, masa yang ideal untuk menggunakan goji - separuh pertama hari, kesan sampingan dalam bentuk gangguan tidur dalam kes ini hampir tidak dikecualikan.
- Satu lagi akibat yang tidak menyenangkan adalah sakit di bahagian perut. Kadang-kadang ada mual dan cirit - birit . Kesan sampingan sedemikian berlaku tidak begitu banyak kerana penggunaan beri goji, tetapi kerana kesan pengawet, yang mereka tambah pada buah beri ini. Cuba beli buah-buahan di kedai-kedai terbukti, perhatikan pembungkusan - lebih baik jika komposisi tidak termasuk bahan pengawet.
- Beri seperti yang berguna dan lazat tidak tumbuh di tempat kita, sehubungan dengan reaksi badan ini untuk menggunakan buah-buahan "alien" boleh tidak dapat diramalkan. Ini sebabnya sesetengah orang mengalami tindak balas alergi terhadap buah goji. Kebarangkalian kemungkinan besar alahan pada kanak-kanak dan wanita hamil - mereka mempunyai buah beri yang sangat tidak digalakkan.
Kesan sampingan lain daripada berry goji
Terdapat juga kesan lain yang tidak diingini dari penggunaan buah beri, yang berkembang pada orang yang mempunyai gangguan tertentu. Contohnya, orang yang telah mengurangkan koagulasi darah atau yang mengambil antikoagulan (ubat penipisan darah) sebelum menggunakan goji harus berunding dengan doktor, kerana beri boleh mencetuskan perkembangan pendarahan.
Orang yang menghidap diabetes, serta hipertensi yang mengambil ubat-ubatan yang sesuai untuk merawat penyakit-penyakit ini, juga perlu berhati-hati kerana bahan yang terdapat dalam beri merah boleh memasuki reaksi kimia dengan komponen ubat-ubatan. Mungkin ini memerlukan pengiraan semula dos harian dadah.