Jika seseorang didiagnosis dengan pecah meniskus, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan secepat mungkin. Apabila mangsa tidak dapat berjalan sendiri, ambulans dipanggil kepadanya. Diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang betul akan membantu mengelakkan komplikasi trauma berbahaya.
Penembusan di meniskus - apa itu?
Meniscus adalah lapisan kartilaginous dalam bentuk sabit bulan dan terletak di dalam sendi lutut. Ia melakukan kerja penstabil dan penyerap kejutan. Terdapat menisci dalaman dan luaran. Pecutan meniskus adalah kecederaan lutut yang paling biasa. Sering kali jurang berlaku dengan meniskus medial , kerana ia kurang mudah alih daripada sisi dan pada masa yang sama reliably menghubungkan kepada ligamen dalaman sendi.
Sebab pemecahan meniskus
Untuk mengetahui cara melindungi diri daripada trauma, perlu diingat sebab-sebab yang membawa kepada akibat yang serius. Terdapat banyak faktor yang menyebabkan pecahnya meniskus dalaman:
- berat badan berlebihan;
- demam reumatik;
- arthritis gouty;
- perubahan umur;
- arthritis lutut;
- osteoarthritis;
- beban yang berlebihan (kelas di gym, angkat berat, berjalan profesional);
- kelemahan sendi sejak lahir.
Punca meniskus - gejala
Untuk memberikan korban dengan bantuan pertolongan tepat pada masanya, adalah penting untuk mengetahui apa gejala meniskus bersama lutut. Antara ciri utama:
- sakit akut;
- bengkak;
- meningkatkan suhu kawasan terjejas;
- klik semasa memandu dengan lutut;
- sensasi menyakitkan semasa bermain sukan;
- masalah dengan pergerakan tangga;
- sensasi menyakitkan di bahagian dalam lutut;
- kekurangan mobiliti atau kebosanan kawasan terjejas;
- keradangan dalam sinovium sendi yang cedera;
- kemustahilan untuk membengkokkan dan melepaskan lutut;
Bolehkah saya berjalan dengan rehat di meniskus?
Sering kali, mangsa tertanya-tanya adakah mungkin untuk menolak rawatan untuk pecah meniskus atau ia akan menjadi ancaman kesihatan. Pakar berpendapat bahawa jika kecederaan meniskus bersama lutut diabaikan, ada kemungkinan untuk mengembangkan penyakit kronik. Di samping itu, kawasan yang rosak akan kerap dirasai selepas melakukan senaman fizikal, mengangkat berat dan latihan aktif. Terdapat tempoh yang dipanggil tenang, ketika sakit tidak mengganggu selama berbulan-bulan, tetapi proses pemusnahan tidak berhenti.
Jika kita terus mengabaikan pecah meniskus, tisu kartilaginous manusia akan merosot, yang membawa kepada kemerosotan rawan jiran, dalam kes-kes yang paling sukar walaupun pada tisu tulang. Akibatnya, arthrosis boleh berkembang. Kesakitan menjadi biasa dan dipergiatkan selepas beban yang berlainan. Ia semakin sukar dan berjalan lancar. Dalam kes yang paling teruk, seseorang mungkin menghadapi masalah kecacatan.
Bagaimana merawat pecah meniskus?
Apabila didiagnosis, rawatan pecah meniskus boleh menjadi konservatif dan pembedahan. Di sini banyak bergantung pada keparahan dan penyetempatan jurang. Rawatan dengan cara pertama mempunyai tahap sedemikian:
- Pertolongan cemas kepada mangsa - pesakit harus dibiarkan dalam rehat lengkap, dan kompresi sejuk digunakan untuk kawasan yang terjejas. Pesakit harus memberi ubat penghilang rasa sakit dan membuat tusukan, pengguguran gypsum.
- Pengenaan gypsum longi pada kaki yang cedera - fisioterapi, penggunaan ubat anti-radang, penyingkiran sekatan sendi, penggunaan salap, krim untuk anestesia.
Petunjuk bagi pembedahan termasuk:
- patah tulang atau anakan;
- pendarahan di rongga sendi meniskus;
- detakmen tanduk, atau badan meniskus;
- sekatan sendi, yang tidak dapat dihapuskan;
- tidak berkesan rawatan dadah.
Rawatan pengoperasian biasanya dilakukan dengan cara seperti berikut:
- Meniscatectomy adalah prosedur perubatan yang melibatkan penyingkiran seluruh badan, atau bahagiannya. Operasi harus dilakukan jika terdapat pemisahan sebahagian besar.
- Pemulihan sendi lutut - prosedur itu dilakukan jika orang itu masih muda dan menjalani gaya hidup aktif.
- Kaedah arthroscopic adalah moden dan tidak traumatik. Prosedur ini dijalankan menggunakan arthroscope.
- Mengikat meniskus - adalah adat untuk menggunakan kunci yang menyerupai anak panah dalam bentuk. Operasi ini dilakukan tanpa insisi yang tidak perlu dan traumatisasi tisu.
- Pemindahan Meniscus adalah penggantian lengkap atau sebahagian daripada meniskus.
Pecah meniskus - arthroscopy
Selalunya mangsa berminat sama ada untuk melakukan operasi apabila meniskus pecah. Sering kali, sebagai pakar rawatan yang berkesan, nasihat untuk menjalankan arthroscopy. Kaedah ini popular kerana fakta bahawa, jika perlu, dari kajian biasa, anda boleh pergi ke pembedahan. Arthroscopy mempunyai kelebihan seperti:
- dijalankan di bawah pengaruh anestesia pengalir;
- bukan tisu traumatik;
- mempunyai kesan kosmetik yang baik;
- selepas campur tangan, sendi lutut cepat dipulihkan;
- Selepas operasi, tidak perlu mengenakan pelakon;
- Anda boleh berjalan dengan beban di kaki;
- tidak ada keperluan untuk tongkat.
Punca meniskus sendi lutut - rawatan tanpa pembedahan
Jika seseorang didiagnosis dengan pecah meniskus, rawatan konservatif boleh menjadi salah satu yang paling berkesan. Terdapat tiga jenis pecah meniskus, di mana rawatan ini ditunjukkan:
- mencubit;
- pemisahan separa;
- pemisahan.
Apabila meniskus pecah, rawatan bukan pembedahan melepasi dua fasa - akut dan pendek. Untuk menghilangkan kesakitan dan sindrom kesakitan, gunakan phytotherapy, dan juga menjalankan satu set langkah yang perlu:
- Pada hari pertama anda perlu menetapkan lutut. Anda boleh menggunakan pembalut ketat atau tayar. Orthoses dan kaliper pada sendi juga merupakan pilihan yang baik.
- Sapukan ais, atau tuala sejuk basah ke tempat di mana rasa sakit dirasai. Anda perlu memohon beberapa kali selama lima belas minit.
- Bersandar atau duduk, meletakkan bantal di bawah lutut anda. Pesakit menunjukkan rehat.
Meniskus pecah - rawatan di rumah
Untuk merawat kecederaan pada sendi lutut di rumah tidak disyorkan, kerana ia mungkin melakukan banyak kemudaratan kepada kesihatan. Segera hubungi ambulans atau pergi ke hospital sendiri, di mana mereka akan membuat sinar X dan menetapkan rawatan yang berkesan. Selalunya doktor mengesyorkan pembalut pada lutut dengan kecederaan meniskus. Walau bagaimanapun, jika mangsa mengalami kesakitan yang kuat, dia boleh memohon ubat apabila meniskus pecah:
- aspirin;
- ibuprofen;
- naproxen.
Meniscus pecah - remedi rakyat
Apabila meniskus koyak, sering kali ubat-ubatan rakyat digunakan. Salah satu pilihan ialah bantuan semacam ini.
Berwarna madu
Bahan-bahan:
- madu - 10 ml;
- alkohol - 10 ml.
Penyediaan dan penggunaan:
- Bahan-bahan mesti dicampurkan dan dicairkan dalam tab mandi air.
- Campurannya sejuk dan digunakan pada tapak masalah.
- Di atas, lutut dibalut dengan polietilena dan selendang bulu.
- Pegang kompres selama dua jam.
- Prosedur dilakukan dua kali sehari sehingga rasa sakit lega.
Campuran bawang
Bahan-bahan:
- bawang merah - 2 keping;
- gula - 5 g.
Penyediaan dan penggunaan:
- Dengan cincang memotong bawang.
- Masukkan gula ke gruel.
- Semua komponen bercampur-campur sehingga dibubarkan sepenuhnya.
- Campuran tersebar di atas kain kasa dan digunakan pada lutut.
- Bahagian atas tetap dengan polietilena.
- Memampatkan diadakan sepanjang malam.
- Prosedur ini dilakukan setiap hari selama sebulan.
Apakah bahaya melanggar meniskus?
Jika seorang lelaki mempunyai meniskus sendi lutut, pergerakannya terhad, dan hanya ubat-ubatan yang kuat dapat menyelamatkan dari kesakitan yang berterusan. Antara lain bahaya kecederaan:
- Kegagalan merawat kerosakan boleh mengakibatkan arthrosis sendi lutut .
- Kejadian luka seperti keretakan tulang, pecah ligamen, anjakan tulang.
- Ketidakstabilan mekanikal sendi lutut. Semasa berjalan atau berlari, penyumbatan sendi mungkin berlaku dan orang yang cedera tidak dapat menekuk kaki.
Kecederaan sendi lutut meniskus - akibatnya
Sekiranya rawatan kerosakan diberikan dengan betul, pesakit mempunyai peluang untuk mendapatkan pemulihan. Akibat trauma akan bergantung kepada tahap dan kelajuan diagnosis. Prognosis yang tidak begitu baik untuk orang berumur lebih dari empat puluh tahun, kerana alat ligamen pada zaman ini masih lemah. Walau bagaimanapun, bukan sahaja dalam kategori mangsa ini mungkin ada komplikasi pecah meniskus. Kesan yang paling berbahaya boleh menjadi arthrosis lutut.
LFK dengan pecah meniskus
Selepas operasi yang dijalankan atau rawatan konservatif, keupayaan seseorang untuk bekerja boleh disambung semula sebulan, dan dalam beberapa kes dalam masa tiga bulan. Untuk memulihkan pemulihan selepas rehat dalam meniskus berlalu secepat mungkin, doktor mengesyorkan menggunakan senaman terapeutik . Latihan berkesan dianggap untuk lutut selepas kecederaan meniskus:
- Berbaring di perut anda, kaki meluruskan. Perlahan mengangkat kaki yang cedera. Di udara perlu diadakan tidak melebihi tiga puluh saat. Latihan ini perlu diulang sehingga empat kali.
- Berbaring di perut anda dan bungkus lengan anda. Kaki yang sihat perlu dibengkokkan pada sembilan puluh darjah. Kaki bengkok harus dibangkitkan dari lantai dan dipegang dengan berat selama sepuluh saat. Lakukan perkara yang sama dengan kaki yang sakit. Anda perlu membengkokkan di bawah sudut di mana tidak ada rasa sakit. Anda perlu mengulanginya dua kali.