Resipi sup sayuran untuk kanak-kanak

Ia adalah dengan sup sayur-sayuran-purees yang doktor menyarankan kanak-kanak memulakan makan seorang kanak-kanak dari 6 bulan. Anda perlu memperkenalkan sayur-sayuran secara beransur-ansur, satu spesies dalam beberapa hari. Mari lihat sedikit resipi mudah untuk membuat sup sayuran untuk kanak-kanak.

Puree sup sayur-sayuran untuk bayi

Bahan-bahan:

Persediaan

Sayur-sayuran dibasuh, dibersihkan, dicincang halus dan dimasukkan ke dalam pengukus atau periuk periuk kecil. Kemudian tuangkan air masak dan masak sehingga siap sepenuhnya di bawah tudung. Seterusnya, sayur-sayuran perlahan-lahan dikeluarkan, disapu dengan pengisar dan dicairkan dengan sup sayur - sayuran . Selepas ini, sup siap dibawa ke mendidih, sambil menambah sedikit minyak berkrim atau minyak zaitun.

Sup sayur-sayuran untuk kanak-kanak dengan ikan

Bahan-bahan:

Persediaan

Dalam air mendidih, kami melemparkan fillet ikan dan masak selama 20 minit dengan tudung ditutup. Dan kali ini semasa kami membersihkan sayuran, dibasuh dan dipotong menjadi kiub kecil. Selepas waktu yang diperlukan, kita tertidur dalam periuk dan biarkan mereka mendidih selama 20 minit lagi, kacau sekali-sekala. Campurkan sup yang disediakan dengan pengisar dan tuangkan ke dalam pinggan.

Sup sayur-sayuran untuk kanak-kanak

Bahan-bahan:

Persediaan

Dalam periuk, tuangkan air masak yang ditapis, letakkan pada api sederhana dan panas hingga mendidih. Kali ini kami menyediakan sayur-sayuran buat masa ini: kami mengupas kentang, memotongnya menjadi kiub kecil dan membuangnya ke dalam air mendidih. Wortel bersih, dicincang dalam kepingan kecil atau tiga pada parut. Kami membuangnya juga dalam kuali, tutupnya dengan tudung dan masak selama 5 minit.

Kemudian kita membahagi kembang kol menjadi inflorescence kecil. Zucchini dikupas dan dibancuh menjadi kiub. Seterusnya, letakkan sayur-sayuran yang dimasak di kuali, tambah kacang hijau, garam sedikit dan kacau. Sekali lagi, tutup kuali dengan tudung, masak lagi 10 minit ke atas api sederhana, dan kemudian kocok dengan rata dengan pengisar dan tuangkan sup pada sup sayur di atas pinggan kanak-kanak.