Betapa berguna adalah mulberi hitam?

Tanah air mulberi hitam, atau kerana ia juga dipanggil tyuti, adalah bahagian barat daya Asia. Kemudian ia tersebar di seluruh dunia dan menjadi makanan kegemaran ramai orang dewasa dan kanak-kanak. Mengenai itu, bagaimana mulberry hitam berguna, akan diberitahu dalam artikel ini.

Manfaat Mulberry Hitam

Buah pokok mulberi mempunyai komposisi kimia yang kaya, termasuk vitamin C , K, A, kumpulan B, mineral - fosforus, zink, sodium, kalsium, selenium, magnesium, mangan, dan asid fosforik, pada kepekatan yang paling optimum, tanin, minyak pati, sakarida semula jadi, antioksidan, termasuk resveratrol. Komposisi yang kaya ini membolehkan anda menggunakan beri dalam pelbagai bidang - memasak, ubat, farmakologi, dan lain-lain. Mereka dimakan segar dan dalam bentuk jem dan jem, beku, dikeringkan, dimasak, dimasak dan dibakar.

Bagi mereka yang berminat sama ada mulberi hitam berguna, ia patut melihat kandungan kalorinya. Walaupun buah beri ini agak manis, nilai tenaganya hanya 49 kcal per 100 g, jadi anda boleh menggunakannya tanpa rasa takut kepada orang yang menonton berat badan mereka dan mereka yang menderita diabetes.

Ciri penyembuhan mulberi hitam

Jus berry adalah antiseptik yang kuat yang boleh digunakan untuk merawat penyakit nasofaring dan rongga mulut. Di samping itu, tyutin dapat mengurangkan keadaan dalam penyakit pernafasan: meningkatkan pemisahan sputum, mempunyai kesan baju tangan dan menurunkan suhu. Terutama berharga dalam hal ini ialah daun yang mempunyai kesan kuat terhadap haba. Termasuk dalam komposisi vitamin C akan mempercepat pemulihan dan meningkatkan imuniti . Asthmatics juga boleh menilai kesan beri yang berfaedah.

Mereka yang menghadapi masalah pencernaan juga dinasihatkan untuk menggunakan tyutin, dengan buah masak yang mengalami sembelit, dan cirit-birit - hijau dan tidak matang. Di samping itu, mereka mudah menghilangkan dan pedih ulu hati. Beberapa orang tahu bahawa mulberi hitam kaya dengan potasium - mineral yang diperlukan untuk mengekalkan otot jantung. Oleh itu, ia ditunjukkan bagi mereka yang mengalami penyakit kardiovaskular, serta anemia. Kepada mereka yang meminta mulberi lebih berguna - hitam atau putih, adalah wajar untuk menjawab bahawa putih lebih manis dan tidak menaikkan hemoglobin serta hitam, walaupun sifatnya sangat serupa.

Saya harus mengatakan bahawa mulberi hitam boleh membawa bukan sahaja baik, tetapi juga merugikan. Pertama sekali, ini merungut beri yang dikumpulkan di sepanjang jalan dan perusahaan perindustrian. Nah, seperti mana beri dalam kes makan berlebihan boleh menyebabkan ketidakselesaan, sakit dan penapaian dalam usus, menimbulkan cirit-birit.