Mana-mana wanita mahu sentiasa kelihatan baik dan sihat. Untuk memiliki kulit yang cantik, kuku yang kuat, jangan repot-repot dengan pelbagai penyakit, wanita perlu menerima nutrien yang diperlukan, sedangkan makanan yang menenun tubuh dengan komponen tersebut haruslah rendah kalori untuk mengekalkan angka langsing. Kualiti ini dimiliki oleh saderi , yang membawa manfaat besar kepada kesihatan wanita.
Apa yang berguna untuk saderi untuk wanita?
- Memaparkan produk kerosakan, toksin dan bahan berbahaya yang lain.
- Oleh kerana kandungan kalori yang sangat rendah, ia membantu menurunkan berat badan.
- Ia brek proses penuaan kulit.
- Menguatkan saluran darah, dan oleh itu menghalang berlakunya urat varikos.
- Meningkatkan libido.
Sedap daun untuk mengurangkan berat badan
Batang saderi adalah penolong yang baik untuk kehilangan berat badan, kerana dia:
- Memaparkan cecair yang berlebihan;
- mengembalikan dan mempercepat metabolisme;
- menghapuskan penapaian dalam perut;
- meningkatkan penghadaman;
- mempunyai kandungan kalori hanya 16 kcal per 100 g.
Jus dari tangkai saderi adalah minuman yang sangat baik untuk kehilangan berat badan . Ia membersihkan badan, menormalkan dan mempercepatkan metabolisme, dan juga mempunyai kesan pencahar yang ringan, semua sifat ini akan membantu dalam proses menghilangkan berat badan berlebihan.
Hidangan yang sangat baik untuk hidangan seledri yang dicampur dengan madu dan lemon. Menggunakannya 3 kali sehari selama 1 sudu selama dua minggu, anda dengan mudah membuang 5 atau lebih pound.
"Trio"
Bahan-bahan:
- akar atau tangkai saderi - 500 g;
- lemon - 2 keping;
- madu - 200 g.
Persediaan
Saderi melalui penggiling daging dan campurkan dengan madu. Lemon dengan air mendidih, potong dan keluarkan semua tulang, kemudian juga melalui penggiling daging dan campurkan dengan jus lemon dan saderi yang telah disediakan. Pindahkan "bubur" yang dihasilkan ke dalam balang kaca dan letakkan di dalam peti sejuk selama 3 hari.