Teh yang dibuat di rumah dari bahan-bahan semulajadi, membantu menghilangkan berat badan yang berlebihan , namun ia mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan. Tumbuhan terpilih yang betul mempunyai kesan positif terhadap metabolisme dan kerja saluran pencernaan, dan juga membantu mengurangkan selera makan.
Resipi untuk melangsingkan teh dengan kayu manis
Minuman yang dibuat dengan resipi ini bukan sahaja mencetuskan proses pembakaran lemak, tetapi juga membantu menghilangkan keinginan untuk makan sesuatu yang lazat.
Bahan-bahan:
- daun teh - 1 sudu besar. sudu;
- kayu manis - 1 sudu teh;
- madu - 1,5 tsp.
Persediaan
Dalam teko itu, letakkan bahan-bahan dan tuangkannya dengan air mendidih. Biarkan selama beberapa minit, dan kemudian kacau dengan baik. Apabila semuanya telah disejukkan kepada kira-kira 40 darjah, tambah madu, kacau dan minuman.
Resipi untuk melangsingkan teh dengan susu
Anda boleh gunakan dalam minuman ini, teh hijau dan hitam . Minuman ini mempunyai kesan diuretik, membersihkan badan cecair yang berlebihan.
Bahan-bahan:
- teh - 3 sudu besar. sudu;
- susu - 1 l;
- madu - 1 sudu besar. sudu.
Persediaan
Rebus susu, dan keluarkan dari panas. Kemudian tambah teh dan biarkan di bawah tudung selama 20 minit. Untuk memberi minuman manis, gunakan madu, tetapi tidak perlu.
Resipi teh hijau untuk penurunan berat badan dengan halia
Rempah membakar membantu menguatkan kesan minuman untuk penurunan berat badan. Terbaik dari semua
Bahan-bahan:
- akar halia - 2 cm;
- air 250 ml;
- teh hijau.
Persediaan
Parut akar yang telah dimurnikan. Letakkan air di atas dapur dan selepas mendidih tambah halia. Masak sebentar dan ketatkan cecair ke teko. Tambah teh hijau, berkeras selama 5 minit. dan boleh dihidangkan. Dalam resipi teh untuk penurunan berat badan di rumah, anda boleh menambah jus lemon, daun pudina atau kulit oren.