Teh dengan madu diketahui dan disayangi sejak zaman purba, dengan bantuan ia telah digunakan untuk merawat pelbagai generasi yang sejuk lalu. Tetapi minuman panas ini tidak hanya mengatasi rawatan dan pencegahan selesema, ia mempunyai banyak ciri berguna lain.
Teh dengan madu - baik dan buruk
Teh dengan madu, faedah yang tidak menimbulkan keraguan, mempunyai sifat seperti:
- Teh boleh mempercepat metabolisme dan menghilangkan toksin, dan madu membantu menyerap tubuh dengan komponen berguna.
- Selalunya madu digunakan dalam memerangi selesema, kerana ia mengandungi sejumlah besar bahan aktif yang menguatkan tubuh dan merangsang sistem imun.
- Fruktosa, yang merupakan sebahagian daripada madu, dapat melindungi tubuh dari kelaparan dan keletihan, dengan sempurna mengurangkan keracunan yang memasuki tubuh dengan alkohol.
- Minuman boleh melegakan keletihan dan menambah kekuatan baru. Ciri ini boleh digunakan selepas kerja yang panjang dan keras, terutamanya jika masa ini dibelanjakan di komputer.
- Teh dengan madu bertindak sebagai antidepresan, jika hari bermula dengan masalah dan masalah yang rumit, ia patut diminum satu cawan teh dan anda boleh melihat dunia dari sisi positif baru.
- Perlu diingatkan bahawa teh dengan madu boleh membahayakan jika bahan tambahan dimasukkan ke dalam komposisi apabila suhu cecair melebihi 40 darjah. Komponen utama madu - fruktosa berubah menjadi karsinogen, yang boleh mencetuskan perkembangan tumor dalam saluran gastrousus.
- Ia sering tidak disyorkan untuk menggunakan minuman seperti itu, ia boleh mencetuskan penampilan karies dan membawa kepada pengumpulan berat badan yang berlebihan.
Bagaimana minum teh dengan madu?
Sebelum memulakan minuman, anda perlu mengetahui cara membuat teh dengan madu. Apabila menyediakan dan minum teh, perkara-perkara berikut harus dipertimbangkan:
- Ia adalah bernilai memilih teh yang baik dan madu alami tidak madu.
- Anda tidak boleh minum teh panas dengan madu, kerana panas membunuh semua bahan yang berguna di dalam minuman, dan ia menjadi tidak berguna. Di samping itu, apabila mencairkan madu, bahan-bahan beracun dilepaskan yang boleh menjadi berbahaya bagi manusia. Oleh itu, adalah bernilai menunggu teh untuk menyejukkan dan menambah sedikit madu.
- Tidak semua orang suka minum teh hangat, dalam hal ini patut meletakkan sedikit madu di mulut anda, dan kemudian minum teh panas.
- Ia tidak perlu memberikan minuman alergi kepada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, kerana tubuh anak lemah dapat bertindak balas dengan negatif terhadapnya.
- Teh boleh dicairkan dengan bahan-bahan lain, ia boleh menjadi limau, halia dan buah beku. Halia perlu ditambah bersama-sama dengan daun teh dan menegaskan dalam cawan, dan lemon atau beri untuk dilampirkan, apabila teh sejuk sedikit.
Teh hijau dengan madu
Seperti kombinasi komponen yang menarik seperti teh hijau dengan madu dan lemon sempurna menggabungkan antara satu sama lain. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan pelbagai perkadaran. Variasi minuman ini mempunyai kesan yang santai dan hebat untuk menyelesaikan hari kerja, ia menenangkan sistem saraf dan menggalakkan tidur yang nyenyak.
Bahan-bahan:
- teh hijau (daun besar) - 1 sudu teh;
- madu - 1 sudu kecil;
- lemon - secukup rasa;
- air 250 ml.
Persediaan
- Letakkan teh di dalam cawan dan tuangkan dengan air mendidih, tutup dengan piring dan biarkan selama 5 minit.
- Potong segelas lemon dan tambah pada teh.
- Madu dihidangkan secara berasingan atau selepas teh sejuk.
Teh hitam dengan madu
Pagi awalnya dianjurkan untuk minum teh dengan lemon dan madu, ia akan membantu untuk bersorak dan mendapatkan tuduhan tenaga untuk hari yang panjang. Pada waktu petang, minuman sebegini akan berehat dan menghilangkan insomnia. Terdapat banyak pilihan untuk mencipta minuman madu, yang paling biasa adalah pembuatan teh hitam biasa, yang mana madu madu ditambah untuk rasa manis dan aroma. Dalam kes ini, teh sepatutnya sejuk, dan hanya kemudian anda boleh menambah pemanis untuknya.
Bahan-bahan:
- Teh hitam - 1 sudu teh;
- madu - 1 sudu kecil;
- lemon - secukup rasa;
- air 250 ml.
Persediaan
- Teh brew, isi dengan air mendidih yang curam, biarkan selama 5 minit.
- Potong segelas lemon dan tambah kepada minuman.
- Langkah terakhir untuk membuat teh hitam dengan madu, akan menjadi penambahan yang kedua, setelah cairan telah sedikit disejukkan.
Teh halia dengan lemon dan madu
Minuman seperti teh halia dengan madu kaya dengan vitamin dan nutrien, mengandungi asid nikotinik, vitamin C, B, A, E, minyak dan mineral penting. Terima kasih kepada komposisi ini, ia membantu memperbaiki sistem pencernaan dan mempromosikan penyembuhan luka. Semasa penyakit catarrhal adalah lebih baik untuk menyediakan sejumlah besar minuman ubat, sementara dalam komposisi anda, anda boleh menambah komponen yang tidak biasa seperti lada hitam.
Bahan-bahan:
- akar halia - 200 g;
- lemon (kecil) - 1 keping;
- satu beg teh hitam - 1 pc;
- madu - 100 g.
Persediaan
- Halia mengelupas kulit, potong kecil. Dengan lemon untuk melakukan proses yang sama.
- Halia dan lemon dihancurkan dalam pengisar, kemudian tambah madu. Campurkan semua bahan dengan teliti.
- Seterusnya, brew satu kantung teh hitam dan tambahnya satu sudu campuran yang disediakan.
Teh dengan kayu manis dan madu
Sangat asli adalah resipi teh dengan kayu manis dan madu. Gabungan ini sering digunakan untuk penurunan berat badan, kerana setiap komponen menunjukkan keupayaan untuk mempengaruhi sistem pemisahan lemak. Untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah limau. Bahan ini boleh ditambah pada akhir, memerah daripada jus dalam jumlah 1 sudu besar. l., dengan dia anda boleh menambah 1 sudu teh. halia, untuk lebih banyak rangsangan penurunan berat badan. Minum dianjurkan untuk diminum pada perut kosong setiap pagi selama setengah cawan selama satu bulan.
Bahan-bahan:
- air mendidih - 1 gelas;
- kayu manis - 1 secubit;
- madu - 1 sdt.
Persediaan
- Dalam air mendidih, tambah kayu manis dan bertegun selama 30 minit.
- Biarkan cecair sejuk sedikit, tambah madu dan kacau sehingga ia larut sepenuhnya.
- Sekatkan minum beberapa minit, dan teh dengan kayu manis dan madu, sedia untuk dimakan.
Teh dengan chamomile dan madu
Infusi dengan penyelenggaraan camomile juga mengangkat imuniti, memberikan kepada organisma kekuatan dan tenaga. Ia menjadi sangat kuratif jika ia mengandungi susu. Di samping itu, ia dipercayai bahawa teh chamomile dengan madu boleh memanjangkan belia. Minuman boleh disediakan dalam kuantiti beberapa hidangan, dan kemudian, jika dikehendaki, ia boleh dipanaskan dalam mandi air.
Bahan-bahan:
- mana-mana teh - 0, 5 sudu teh;
- bunga chamomile - 1 sudu teh;
- madu - 1 sudu teh;
- susu (lemak) - 1 gelas.
Persediaan
- Rebus susu, tuangkan campuran teh dan chamomile.
- Minum untuk menegaskan selama kira-kira 30 minit, dan kemudian ketatkannya melalui kasa atau ayakan, biarkan sejuk sedikit.
- Masukkan madu dan kacau sehingga dibubarkan.
Teh dengan susu dan madu
Salah satu variasi terbaik minuman ini diiktiraf sebagai teh hijau dengan susu dan madu. Jenis terbaik untuk memasak adalah pelbagai daun dan susu asli. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menggantikan komponen utama dari hijau ke hitam, gabungan bahan-bahan ini juga sangat sesuai dengan rasa.
Bahan-bahan:
- teh - 1 sudu teh;
- air - 0, 5 liter;
- susu - 100 ml;
- madu - secukup rasa.
Persediaan
- Tuangkan kepingan teh dengan air mendidih dan biarkan berdiri di bawah tudung.
- Secara berasingan, panaskan susu dan tambah pada cawan.
- Madu ditambah pada akhir ke cecair yang disejukkan.
Resipi teh dengan buckthorn dan madu
Untuk masa musim sejuk, teh laut buckthorn dengan madu sangat baik. Ia dianggap ubat terbaik dalam rawatan sistem saraf dan beberapa penyakit kulit. Ciri khas resipi ialah cara memproses dan menggunakan buah beri, satu bahagian dibawa ke konsistensi kentang tumbuk, dan yang lain tidak disentuh.
Bahan-bahan:
- laut-buckthorn - 150 g;
- Teh hitam - 2 sudu besar. l.;
- air masak - 600 ml;
- madu - 2 sudu besar. l.
Persediaan
- Seabuckthorn dibasuh dengan baik, dihancurkan ke jisim homogen.
- Letakkan kentang lenyak dalam cerek bersama-sama dengan buah beri dan teh hitam, semuanya tuangkan air mendidih.
- Minum untuk menegaskan selama 15 minit, adalah wajar untuk menutupnya dengan tuala.
- Terikan teh melalui penapis dan tambah madu.
Teh mentega dengan madu
Teh yang sangat popular dengan pudina dan madu, ia membantu untuk melonggarkan badan dan melegakan tekanan. Keanehan minuman adalah bahawa ia dapat dihidangkan dalam bentuk yang sejuk, apabila panas di jalan tidak tertanggung, ia dapat menghilangkan rasa dahaga anda. Mint boleh dituai untuk kegunaan masa depan dan digunakan bukan sahaja di musim panas, tetapi juga di musim sejuk.
Bahan-bahan:
- pudina - 3 batang;
- madu - 1 sudu kecil;
- teh hijau - 1 sudu teh;
- lemon - secukup rasa;
- air 250 ml.
Persediaan
- Keluarkan batang daun pudina dan letakkan di bahagian bawah cawan.
- Tuang teh kepada mereka dan tuangkan air mendidih.
- Biarkan ia berbuih, tambah madu dan jus lemon. Teh herba dengan madu sejuk, jika dikehendaki, buang beberapa kiub ais di dalamnya.
Teh dengan cranberry dan madu - resipi
Semasa selesema sering menggunakan teh dengan madu, resipi yang termasuk penambahan cranberry. Secara kompleks, kedua-dua komponen ini berfungsi dengan sempurna pada badan. Beri boleh digunakan sebagai keseluruhan atau mengisar mereka dalam halus, memerah jus ubat dari mereka. Untuk penyimpanan untuk musim sejuk, cranberry boleh dibekukan atau ditutup dengan gula.
Bahan-bahan:
- teh - 1 sudu teh;
- cranberry - 30 g;
- air 250 ml;
- madu - 2 sudu besar. l.
Persediaan
- Daun teh dan cranberry tuangkan air mendidih dan biarkan selama 20 minit.
- Apabila minuman menjadi hangat, anda perlu menambah pemanis yang tersisa untuk itu, selepas itu anda boleh menggunakan teh dengan cranberry dan madu.