Banyak produk dikreditkan dengan sifat-sifat yang menakjubkan pada masa tertentu. Jadi, sebagai contoh, pada pertengahan 1990-an, dianggap bahawa nanas mengandungi bahan-bahan khas yang menjejaskan tubuh, yang membolehkan anda menurunkan berat badan tanpa banyak usaha. Adakah ini begitu?
Adakah nanas membantu menurunkan berat badan?
Kami akan menganalisis bagaimana nanas dan penurunan berat badan berkaitan. Adakah cukup untuk menambah makanan buah eksotik ini untuk tepi kita?
Adalah diketahui bahawa selain kandungan kalori yang cukup rendah, kandungan asid tinggi dan set tertentu vitamin, nanas kaya dengan bahan seperti bromelain. Ini adalah enzim semulajadi yang mempromosikan pemecahan protein, yang bertindak sebagai enzim pencernaan semula jadi pada manusia. Oleh itu, bahan ini membantu perut untuk mencerna beberapa bahan masuk.
Sekarang anda sering boleh mencari ekstrak nanas untuk penurunan berat badan, yang sepatutnya mampu membakar lemak berdasarkan sifat-sifat yang disenaraikan di atas. Walau bagaimanapun, dengan penalaran logik yang mudah, seseorang dapat memahami bahawa ini tidak begitu sama sekali.
Kesemua sifat nanas itu, kami sudah pun mempertimbangkan. Bromelain membantu penghadaman dan tidak dikaitkan dengan pembakaran lemak. Nanas itu sendiri mempunyai kandungan kalori yang rendah, dan diet di atasnya membantu menurunkan diet kalori secara keseluruhan, tetapi tidak ada lagi. Dan suplemen biologi seperti teh dengan nanas untuk penurunan berat badan tidak akan membawa anda lebih dekat kepada matlamat.
Ternyata persoalan cara menurunkan berat badan dengan nanas, anda boleh jawab - serta dengan bantuan epal. Atau mana-mana produk rendah kalori lain. Tidak ada ciri khas untuk ini.
Walau bagaimanapun, jika epal adalah produk yang neutral, maka nanas untuk penurunan berat badan boleh menjadi sangat berbahaya. Kerana kenyataan bahawa di negara kita mereka boleh dibeli kebanyakannya tidak matang, mereka terlalu berasid, yang menyebabkan enamel gigi dihancurkan dengan kegunaan berterusan. Dan jika anda menghabiskan masa yang lama untuk diet dengan nanas, anda boleh mendapatkan ulser perut!
Nanas untuk penurunan berat badan: kaedah
Terdapat beberapa cara yang disyorkan untuk mengurangkan berat badan pada nanas. Walau bagaimanapun dari sudut pandang akal, tanpa bahaya kepada kesihatan, mungkin hanya menerima yang pertama dari mereka:
- Diet pada ayam dan nanas. Dalam masa tiga hari anda boleh makan sehari pada 1 dada ayam rebus dan satu nanas. Di samping itu, anda boleh minum air. Orang yang mempunyai penyakit perut adalah kontraindikasi!
- Berwarna nanas untuk penurunan berat badan. Cara yang paling dipersoalkan untuk mengurangkan berat badan. Dengan nanas, potong daun dan hantarkannya ke pengisar bersama-sama kulitnya. Kashitsu menuangkan 0.5 vodka, tutup dan biarkan membancuh di dalam peti sejuk selama seminggu. Kemudian campuran nuklear ini diambil lebih daripada satu sudu sebelum makan selama sebulan. Ini sangat berbahaya untuk kesihatan, dan juga di belakang roda
Kehilangan berat badan tidak sepatutnya duduk - breathalyzer pasti akan menunjukkan ppm yang tidak berguna. - Monodiet pada nanas. Pilihan ini dilihat sebagai laluan terpendek kepada ulser perut. Pengarang diet untuk 2-3 hari berturut-turut untuk makan hanya nanas (segar) dan jus nanas. Nanas harus meninggalkan 1-1,5, dan jus 0,5-1 liter.
Ada impian diet pada nanas kalengan, tetapi mudah untuk memahami berapa banyak gula digunakan di dalamnya. Ini bukan produk yang paling pemakanan dan lebih baik untuk tidak menyiksa badan: kerana lebihan gula, anda akan diseksa oleh kelaparan, dan ia akan menjadi sukar untuk menurunkan berat badan. Gunakan sebarang kekangan dan kekurangan, termasuk nanas dalam tin untuk penurunan berat badan tidak disyorkan. Jaga kesihatan anda!