Apa yang lebih berguna untuk sarapan pagi daripada oatmeal ? Banyak mikroelemen yang diperlukan untuk tubuh, vitamin, serat - sebenarnya, oatmeal adalah hidangan diraja. Mereka yang tidak suka bubur, boleh memasak kue oatme yang lazat. Anda boleh memakannya untuk sarapan pagi, bawa bersama anda untuk bekerja, mengunyah antara makanan utama. Kue buatan rumah umumnya popular dengan orang dewasa dan kanak-kanak, jadi kami menyediakan cookies oatmeal menggunakan resipi yang paling mudah.
Resipi cookies oatmeal di rumah
Bahan-bahan:
- serpihan "Hercules" - ½ gelas;
- garam - 1 secubit;
- Vanillin - secukup rasa dan mengikut kehendak;
- gula - 140 g;
- telur - 2 pcs. (besar);
- minyak "Petani" - ½ pek;
- kayu manis - secukup rasa;
- tepung gandum keseluruhan - 2 sudu teh.
Persediaan
Resipi untuk cookies oatmeal tidak rumit dan tidak memerlukan apa-apa perbelanjaan khas. Pertama sekali, adalah wajar untuk mendapatkan minyak dari peti sejuk, kita memerlukannya untuk tidak menjadi cair, tetapi lembut. Kami menggosok mentega yang dilembutkan dengan gula, ia sepatutnya menjadi beberapa nada yang lebih ringan, dan bijian gula dibubarkan. Apabila jisim menjadi licin dan serupa dengan krim, kita menambah secara berasingan dengan sebatang telur telur disebat. Jika anda mahu, tambah vanillin atau kayu manis. Juga, sebagai aditif yang menyenangkan di dalam adunan, anda boleh menggunakan kulit lemon, buah-buahan cendawan yang dicincang halus, kepingan coklat atau kismis. Apabila jisim bercampur-campur, gali "Hercules" agak halus, campurkan dengan tepung dan, secara beransur-ansur menuangkan, kita mencapai kepadatan doh, seperti pai. Ia tidak sepatutnya sangat padat, tetapi ia tidak sepatutnya merebak. Jika kepingan kecil, dengan cara itu, anda tidak boleh mengisar mereka. Sekiranya serpih basah, pastikan keringkan pada lembaran penaik atau kuali kering. Jadi, doh itu siap - kami menutup lembaran penaik dengan kertas minyak dan selepas 15 minit, cookies oatmeal lembut sudah siap, resipi itu agak mudah.
Bagi mereka yang berminat untuk diet dan mengira kalori, kami mencadangkan anda mencuba kue biji oat itu, resipi berbeza, tetapi juga mudah.
Resipi untuk cookies biskut oat
Bahan-bahan:
- "Hercules" atau kepingan kukus - 1 gelas;
- Minyak zaitun Extra Virgin - 80 ml;
- soda - 2 secubit;
- jus lemon - 1 sudu besar. sudu;
- garam - 1 secubit;
- akasia madu - 5-6 sudu besar. sudu;
- Vanillin - jika dikehendaki.
Persediaan
Flakes menghancurkan hampir tepung - sangat halus. Ini bukan kue oatmeal biasa - resipi untuk hidangan istimewa yang dibakar tanpa tepung lebih mudah dan lebih berguna. Madu dipilih akasia, kerana ia adalah produk yang paling manis dan kurang alergenik, tetapi anda boleh, pada dasarnya, menggunakan apa-apa bunga. Oleh itu, serpih cincang tuangkan minyak dan madu dan mula kacau, tambah garam, tambah soda dan vanillin terhidrat. Adalah lebih baik untuk menambahnya, supaya biskut mendapat rasa manis yang lebih sengit. Apabila doh menjadi jisim homogen yang lebih kurang, kita menyebarkannya mengikut bahagian pada lembaran penaik dengan kertas minyak dan hantar minit untuk 15-20 dalam ketuhar.