Untuk mencari makanan pencuci mulut yang mudah dicerai, berguna dan rendah kalori, mudah diketepikan di antara resipi dengan sejumlah besar produk atau makanan mewah, tidak selesa dan memakan tenaga dalam masakan mereka. Kami menawarkan anda pilihan untuk pencuci mulut yang mudah dan murah, yang akan datang untuk menyelamatkan diri semasa perjuangan untuk keharmonian.
Epal yang dipanggang dengan keju cottage - resipi
Bahan-bahan:
- epal besar - 4 pcs;
- madu - 55 g;
- 1/2 jus lemon;
- air 60 ml;
- asterisk;
- ulas - 4 tunas;
- 2 batang kayu manis ;
- keju kotej - 210 g.
Persediaan
Kami menetapkan ketuhar untuk memanaskan hingga 200 ° C, dan dalam masa yang sama kami mula menyediakan epal. Potong sepertiga dari bahagian atas buah dan gunakan pisau kecil untuk memotong inti dengan biji, meninggalkan bahagian bawah epal utuh - ia akan memegang semua pemadat. Campurkan keju kotej dengan satu sendok madu dan campurkan campuran ke dalam teras berongga. Kami menutup epal dengan memotong puncak dan meletakkannya pada dulang pembakar. Madu yang tinggal digabungkan dengan air dan jus lemon, tuangkan cecair ke bahagian bawah kuali dan letakkan rempah di dalamnya. Kami memasak epal dengan keju kotej selama 40-45 minit dan berkhidmat panas atau sejuk.
Resipi apel yang dibakar dengan keju kotej
Mengingati epal yang dipanggang, anda tidak boleh mengecualikan daripada resipi penambahan klasik kepada mereka. Antara yang berikut mungkin termasuk bukan sahaja rempah, tetapi juga kacang dengan buah-buahan kering. Selain kismis dan kacang, yang terdapat dalam resipi berikut, anda boleh menambah aprikot kering untuk dikeringkan dadih dan aprikot kering, dan jika anda tidak mengira kalori, maka remah coklat tidak akan berlebihan.
Bahan-bahan:
- epal besar - 4 pcs;
- keju kotej - 110 g;
- gula - 45 g;
- sebilangan kismis ;
- segelintir walnut;
- madu - 40 g;
- tanah kayu manis - 3 g.
Persediaan
Kami menetapkan ketuhar kepada 160 ° C. Sekiranya ini perlu, maka kita akan mengeluarkan kismis terlebih dahulu, dan pada masa yang sama kita menyediakan epal dengan memotong inti, tetapi meninggalkan bahagian bawah yang tidak disentuh. Kami memotong kismis kukus dengan kacang dan menggabungkannya dengan madu, kayu manis dan keju kotej. Keringan ditanam dalam epal yang penuh dengan pengisian, dan letakkan buah-buahan pada helai penaik dan letakkan di dalam ketuhar selama setengah jam.
Sekiranya anda mempunyai hasrat, ulangi epal resipi ini dengan keju kotej boleh di dalam ketuhar gelombang mikro atau dalam multivark: dalam kes pertama, epal hendaklah terlebih dahulu dibakar selama 3 minit pada kapasiti maksimum tanpa mengisi, dan kemudian sebanyak, tetapi dengan keju kotej di dalam, letakkan "Baking" selama setengah jam dan bawa epal ke kesediaan selama 30 minit lagi pada "hangat".
Epal dengan keju kotej di dalam ketuhar
Jika sebelum ini ucapan ini hanya mengenai epal yang dibakar dengan keju kotej keseluruhan, maka dalam resipi kami akan menafsirkan semula hidangan, mengubah kombinasi yang sudah biasa menjadi asas untuk kaserol yang mudah.
Bahan-bahan:
- keju kotej - 120 g;
- gula - 70 g;
- susu - 60 ml;
- telur - 1 keping;
- tepung - 15 g;
- epal - 200 g;
- jus lemon - 10 ml.
Persediaan
Kami bermula dengan asas hidangan kami, iaitu, dengan campuran curd. Jika keju cottage terlalu butiran, kemudian lulus melalui penapis, atau bertukar menjadi pengisar massa homogen. Campurkan keju kotej dengan gula, susu dan telur, dan ketumpatan menambah satu atau dua sendok makan tepung. Jumlah konsistensi jisim itu tidak boleh lebih daripada krim masam lemak. Kini sedikit perkara: potong epal dengan plat nipis sebelum mengeluarkan inti dari mereka, kemudian taburkan irisan dengan jus lemon supaya mereka tidak gelap.
Bagikan jisim curd dalam hidangan pembakar, dan sudah di atasnya, letakkan irisan epal chaotically, atau ulangi apa-apa corak. Kue keju kaserol dengan epal dimasak selama 25 minit pada 220 ° C.