Sekiranya seseorang sangat cepat perlu menghilangkan berat badan berlebihan, maka diet susu pisang adalah apa yang anda perlukan! Ini adalah diet popular baru-baru ini, yang membantu hanya tiga hari untuk kehilangan 3 kg. Ini bukan diet biasa, di mana anda akan mengalami kelaparan. Masalahnya ialah ia dijalankan dengan baik dan mana-mana orang berasa selesa. Sudah tentu, orang adalah berbeza dan sesetengah orang mungkin berfikir bahawa diet ini sangat sukar untuk mereka.
Diet susu pisang klasik selama 3 hari
Untuk mematuhi diet ini, anda memerlukan sehari untuk membeli 4-6 pisang dan satu liter susu rendah lemak. Untuk diet yang sesuai untuk pisang biasa, tetapi tidak dalam keadaan tidak kering, kerana mereka lebih kalori dan mereka mempunyai sirkulasi impregnasi. Intipati diet buah-buahan terdiri daripada penggantian. Sebagai contoh, pada waktu pagi anda perlu minum segelas susu dan hanya selepas 2-3 jam untuk makan satu pisang. Oleh itu, perlu dilakukan sepanjang hari. Dalam semangat ini, anda perlu mengisi badan anda selama 3-10 hari.
Diet susu pisang ini sangat mudah, walaupun menu di dalamnya tidak begitu pelbagai. Selain itu, kaedah ini akan merayu kepada sesiapa sahaja yang sentiasa berada di rumah, kerana anda boleh dengan mudah mengambil produk ini dengan anda.
Perlu dinyatakan bahawa pisang mengandungi sejumlah besar kalium, yang menyebabkan kesan diuretik, dan dalam susu mengandungi protein yang menghilangkan air yang berlebihan dari tubuh.
Kontraindikasi untuk diet pada susu dan pisang
Sesetengah orang mengatakan bahawa ia juga sukar bagi mereka untuk makan pisang dan susu , kerana mereka hanya tidak menggabungkan dan menyebabkan ketidakselesaan. Semua ini disebabkan oleh kekurangan enzim laktosa. Orang-orang seperti ini mempunyai masalah dengan saluran gastrointestinal dan sering mengalami gangguan. Prosiding dari ini, diet susu pisang perlu dihentikan sepenuhnya.