Untuk menjawab soalan yang berry adalah yang paling berguna, bahkan pakar akan merasa sukar - masing-masing mempunyai sifat dan kelebihannya sendiri. Walau bagaimanapun, masih terdapat kemungkinan untuk mengenal pasti bahan-bahan dan vitamin yang paling kaya, karunia-karunia alam ini.
Ciri-ciri berguna beri hutan dan taman
- Berkembang di hutan utara cranberry - sumber bahan yang unik, di antaranya asid organik, catechin, flavonoid dan lain-lain. Cranberry adalah antibiotik semulajadi yang kuat, bukan untuk apa-apa minuman daripada beri ini disyorkan sebagai ubat yang berkesan untuk selesema. Cranberry berguna untuk penyakit sfera genitourinary, kerapuhan kapilari, penyakit perut. Dari masa ke masa, cranberi dipanggil "berry pemuda", dan ahli sains moden telah mengetahui bahawa dengan jumlah antioksidan ia melebihi produk yang sangat banyak.
- Strawberi hutan dinilai walaupun di Greece Kuno. Ia terdiri daripada besi, vitamin kumpulan B, asid folik dan nikotinik, rutin. Mengesyorkan stroberi untuk menyembuhkan pelbagai penyakit. Ia berguna dalam penyakit sistem saraf dan peredaran darah, masalah dengan perut, urolithiasis. Strawberi yang tidak dapat ditukar dan menguatkan imuniti .
- Raspberi berguna bukan sahaja untuk beri, tetapi untuk bahagian lain tumbuhan. Berry mengandungi magnesium, zink, besi, asid folik, kalsium dan banyak bahan aktif lain. Raspberry yang paling berfaedah bertindak pada kelenjar tiroid, saluran darah dan sistem pembiakan wanita. Bagi lelaki, beri ini juga berguna - mereka mengekalkan potensi pada tahap tinggi. Dengan sejuk, raspberry merendahkan suhu dengan baik dan menghilangkan toksin melalui peluh.
- Blueberry untuk kandungan antioksidan yang tinggi sering dipanggil ratu beri. Terima kasih kepada pektin yang terkandung di dalamnya, blueberries sangat berkesan membersihkan tubuh, termasuk radionuklida dan garam logam berat. Di samping itu, blueberries menguatkan saluran, membantu mengekalkan penglihatan, menguatkan ingatan, memperlahankan penuaan sel.
- Blackcurrant adalah salah satu pemimpin yang diiktiraf dalam kandungan vitamin C. Ia berguna untuk berry berry dalam anemia, batu ginjal, keradangan pundi kencing, selesema, kerapuhan kapal, penyakit Alzheimer .
- Ceri digunakan secara meluas dalam ubat-ubatan rakyat sejak zaman purba. Berry ini mengandungi banyak kalium, jadi ia ditunjukkan untuk digunakan dalam penyakit sistem saraf. Ceri boleh menghentikan pendarahan, merangsang kerja perut dan usus, menghentikan perkembangan onkologi.
Mereka yang tertanya-tanya beri apa yang berguna untuk hati, anda harus tahu bahawa penilaian ini diketuai oleh barberry . Ia amat diperlukan untuk hepatitis, cholecystitis, cholelithiasis. Di samping itu, hati berguna untuk buah beri hitam, chokeberry merah, hitam, viburnum, honeysuckle, hawthorn, dogrose, irgan, ceri burung.