Orang-orang yang menemui alpukat buat kali pertama, tidak tahu bagaimana cara mendekatkan penggunaan buah ini yang luar biasa, eksotik, dan bagaimana ia perlu dimakan mentah. Seterusnya, kami akan menunjukkan kepada anda cara menyediakan alpukat untuk merasa dan menawarkan beberapa cara mudah untuk memakan daging segar buah, memaksimumkan rasa buah dan menekankan semua maruahnya.
Bagaimana dengan betul makan alpukat dalam bentuk mentah, jadi ia lazat?
Dalam rangka untuk mencicipi alpukat untuk membawa keseronokan, tidak mengecewakan, pertama sekali, adalah perlu untuk memilih buah-buahan yang berkualiti tinggi masak. Jika di hadapan anda, anda perlu membilasnya, lap kering, potong di sepanjang batu dan putar bahagian dalam arah yang bertentangan. Sebagai peraturan, salah seorang daripada mereka tertinggal di belakang batu dalam proses operasi yang dilakukan dan mudah dikeluarkan.
Tindakan lanjut bergantung kepada sama ada anda ingin menikmati daging janin tulen, menyediakan sandwic mulut dan sandwic yang sihat, atau merancang membuat salad vitamin lazat dengan alpukat.
Dalam kes pertama, anda boleh mengasah pulpa dengan sudu, menguli dengan garpu dan musim dengan garam, lada hitam atau campuran beberapa jenis, dan tambah minyak zaitun, lemon atau jus kapur dan bawang putih jika dikehendaki. Pekat yang dihasilkan hanya boleh disebarkan pada sepotong roti segar dan menikmati rasa segar yang segar dengan makanan ringan dengan alpukat.
Sekiranya dikehendaki, untuk penyediaan sandwic vitamin, alpukat hanya boleh dikupas, dipotong ke dalam kepingan, yang kemudiannya diletakkan pada roti dan segera sebelum dimakan, taburkan dengan lada, garam dan minyak zaitun.
Sekiranya anda tidak mahu menambah alpukat mentah dengan roti, pulpa boleh diiringi secara langsung di separuh buah, dipetik dengan jus lemon, minyak zaitun, garam dan lada tanah atau rempah-rempah untuk dirasakan dan dimakan hanya dengan sudu atau dijadikan tambahan kepada hidangan lain.
Untuk menyediakan salad dengan alpukat, daging boleh dipotong langsung di bahagian, dan selepas itu, perlahan-lahan mengikis kiub dengan sudu. Terutamanya mudah ialah kaedah ini, jika alpukat sudah masak dan pulpa lembut.
Dalam kes lain, buah boleh dikupas, dan daging dipotong ke dalam kepingan atau kubur membujur.
Alpukat dalam salad sempurna menggabungkan dengan makanan laut, daging ayam dan ikan, dan juga sangat harmonis dengan tomato segar, timun dan lada bel. Isi semula kepada salad ini, biasanya disediakan berdasarkan minyak zaitun dan jus lemon, sering dengan penambahan bawang putih dan lada.
Berapa kerapkah anda makan alpukat?
Ciri-ciri pemakanan alpukat apabila memakan buah hanya akan memberi manfaat kepada tubuh. Dan jika anda mempunyai peluang untuk makan alpukat setiap hari, pastikan anda menggunakannya. Tetapi jangan lupa bahawa semuanya baik dalam kesederhanaan. Alpukat cukup buah kalori dan orang-orang yang menonton gambar itu, anda tidak boleh makan lebih daripada satu buah sehari.