Telur dengan menyusu

Pemakanan seorang wanita kejururawatan mempunyai kesan langsung kepada kesihatan serbuk, kerana ibu-ibu moden bertanggungjawab untuk pemakanan mereka. Mereka memahami bahawa menu itu hanya perlu menggunakan produk berguna yang akan membekalkan tubuh dengan bahan yang diperlukan, dan pada masa yang sama tidak membahayakan bayi. Sebelum mencuba hidangan baru, Ibu perlu mengkaji dengan teliti komposisinya dan mengetahui sifat-sifat yang dimilikinya. Ramai yang bimbang sama ada telur dibenarkan untuk disusui untuk bayi yang baru dilahirkan. Soalan ini adalah relevan, kerana produk itu diedarkan secara meluas dan merupakan komponen dari banyak hidangan.

Adakah mungkin telur dengan laktasi?

Untuk memahami persoalan ini, perlu untuk mengkaji apakah kesan produk tersebut terhadap organisma. Ia mengandungi kandungan vitamin B yang penting, elemen mikro dan makro yang berguna. Dalam telur terdapat sejumlah besar protein, yang hampir sepenuhnya diserap.

Tetapi, walaupun semua perkara di atas, pakar tidak memberikan jawapan afirmatif yang tidak jelas mengenai penggunaan telur oleh ibu muda:

1. Pendapat pediatrik. Doktor-doktor ini percaya bahawa terdapat produk ini apabila penyusuan mungkin. Tetapi mereka mengingatkan kita bahawa telur dianggap alergen, jadi anda perlahan-lahan memperkenalkannya ke dalam diet. Ini akan memberi peluang untuk mengenal pasti tindak balas negatif pada masa itu. Oleh itu, telur rebus dengan menyusu perlu mula makan dari bahagian ketiga kuning telur. Jika bayi tidak mengalami ruam, najis dan keadaan kesihatannya akan normal, maka dalam beberapa hari anda boleh cuba menggandakan bahagian. Di masa depan, ibu tidak boleh makan lebih daripada 2 buah. selama seminggu. Juga, ahli pediatrik percaya bahawa perhatian harus dibayar kepada telur puyuh apabila menyusu. Mereka juga mempunyai komposisi yang unik, tetapi selain itu, mereka adalah hypoallergenic.
2. Pendapat ahli pemakanan. Pakar yakin bahawa seorang wanita kejururawatan mesti memasukkan telur dalam diet. Komposisi mereka akan menyumbang kepada pemulihan pesat selepas bersalin. Di samping itu, beberapa ibu muda mempunyai berat badan berlebihan. Telur dianggap produk rendah kalori dan, menggunakannya, anda tidak perlu risau tentang angka itu.
3. Pakar penyusuan susu juga percaya bahawa produk ini berguna untuk menyusui. Pakar mengatakan bahawa telur ayam dalam penyusuan menyumbang kepada penyediaan serbuk yang diperlukan untuk perkembangan bahan. Telur mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf ibu dan melindungi daripada kemurungan.

Langkah berjaga-jaga

Sebelum mengetuai pemakanan produk, Ibu perlu belajar tentang beberapa perkara:

• Jangan makan telur goreng apabila menyusu;
• ia adalah kontraindikasi untuk menggunakan produk ini tanpa rawatan haba, iaitu, dalam bentuk mentah, - risiko jangkitan adalah tinggi;
• jangan cuba telur itik dan angsa - mereka boleh mengandungi pelbagai mikroorganisma yang boleh merosakkan seorang wanita yang menyusu.

Cadangan mudah ini akan membantu melindungi bayi anda dari akibat yang tidak menyenangkan.