Taman Blackberry - ciri-ciri dan kontraindikasi yang berguna

Blackberry adalah saudara terdekat raspberry, yang mempunyai rasa masam asli dan aroma. Sehingga kini, pelbagai jenis buah beri ini diperolehi, yang membolehkannya berkembang di bahagian yang berlainan di negara ini. Ciri-ciri kebun blackberry untuk tubuh manusia telah terbukti melalui penyelidikan. Perlu diingat bahawa ubat tradisional tidak hanya menggunakan buah-buahan, tetapi juga daun, akar, dan ranting.

Ciri-ciri berguna dan kontra-indikasi blackberry taman

Komposisi beri termasuk pelbagai vitamin, mineral dan asid, serta bahan berguna lain, yang menyebabkan pelbagai aktiviti. Adalah lebih baik untuk makan beri dalam bentuk segar, tetapi juga dari mereka, anda boleh membuat pengkompaunan dan kesesakan dan kesesakan yang berlainan.

Apakah penggunaan blackberry taman untuk kanak-kanak dan orang dewasa:

1. Berry kaya dengan kalium dan besi, yang menyebabkan kesannya kepada keadaan sistem kardiovaskular. Dengan penggunaan biasa, anda boleh menormalkan tekanan, menguatkan jantung dan saluran darah.
2. Mempunyai kesan choleretic yang jelas, yang menyumbang kepada motilitas saluran empedu, mengurangkan risiko genangan, keradangan dan batu.
3. Asam dan vitamin di taman blackberry menyebabkan kesan antipiretik dan kesan positif terhadap fungsi perlindungan badan. Itulah sebabnya beri berguna untuk selesema.
4. Buah-buahan mempunyai sifat antioksidan yang membantu menghentikan proses penuaan, kerana ia berkesan dalam memerangi radikal bebas.
5. Penggunaan blackberry taman adalah disebabkan kesan positif beri terhadap tindakan sistem saraf. Dengan penggunaan biasa, anda boleh menghilangkan insomnia dan meningkatkan ingatan.
6. Oleh kerana kehadiran fruktosa , buah-buahan disyorkan untuk tanda-tanda diabetes.
7. Sekiranya anda sering memasukkan buah-buahan dalam menu anda, anda boleh mengurangkan risiko kanser, dan juga mengekstrak strontium dan garam logam berat yang menjejaskan kesihatan anda.
8. Mineral yang terkandung dalam buah beri menyebabkan penenang, jadi ia disyorkan untuk neurosis.
9. Buah-buahan segar mempunyai kesan toning dan pemulihan.
10. Bagi mereka yang mengikuti figur mereka atau mahu menghilangkan berat badan berlebihan, buah beri akan berguna untuk kandungan kalori yang rendah, kerana hanya 100 kalori diperlukan untuk 100 gram. Di samping itu, blackberry meningkatkan metabolisme.
11. Komposisi daun blackberry termasuk agen mineral dan penyamakan, serta vitamin C. Mereka digunakan untuk decoctions dan infusions, yang penting untuk berfungsi dengan baik sistem pencernaan. Siang secara berkesan melawan ekzema dan proses kulit keradangan. Teh yang terbuat dari daun hitam berguna untuk anemia.
12. Batang digunakan untuk merawat neurosis jantung, yang mana mereka menyediakan merebus. Infusi cawangan digunakan untuk osteochondrosis dan deposit garam di sendi.
13. Decoctions disediakan berdasarkan akar hitam, mempunyai kesan diuretik, jadi ia berguna kepada orang yang menderita urolithiasis.

Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa kebun hitam kebun boleh membawa bukan sahaja kebaikan, tetapi juga merosakkan kesihatan, oleh itu adalah penting untuk mengambil kira kontraindikasi. Pertama sekali, harus dikatakan ada orang yang tidak bertoleransi terhadap produk, yang biasanya ditunjukkan dalam bentuk alergi. Anda tidak boleh makan beri hitam dalam kuantiti yang banyak. Kurangkan bilangan buah beri yang dimakan oleh orang yang mempunyai keasidan tinggi perut. Dos yang dibenarkan adalah 200 g. Kontraindikasi adalah penyakit buah pinggang. Sejak blackberry mengandungi banyak fruktosa, beri boleh mencetuskan kegagalan dalam kerja buah pinggang.