Terdapat seperti "khas" jus dengan pengkhususan dalam detoksifikasi. Ini bermakna bahawa minuman buah ini, lebih aktif daripada yang lain, membantu membersihkan badan. Dan pembersihan sudah pun terjejas oleh penurunan berat badan, kerana kita tidak dapat membayangkan betapa banyak sampah yang terkumpul di dalam kita menambah kekecewaan dalam menimbang.
Mereka juga boleh dipanggil minuman untuk membakar lemak, kerana membakar sesuatu, anda perlu membina jet detoks api, seperti apa-apa lagi, membantu mengelakkan metabolisme .
Jadi, mari kita mulakan resipi untuk membakar lemak!
Jus Detoks
Varian terbaik jus detoks adalah kombinasi buah jeruk dan buah serat tinggi (epal, wortel, halia, dan lain-lain). Hanya beberapa gelas citrus segar dalam seminggu dan anda membersihkan saluran pencernaan anda dari sisa yang telah terkumpul di dalamnya selama sebulan!
Campurkan semua jenis buah sitrus dengan halia, wortel dan epal dan biarkan mereka melalui juicer - inilah pembersihan yang benar-benar mudah untuk penurunan berat badan.
Cocktail untuk membakar lemak
Jika anda memutuskan bukan sahaja untuk "minum, menurunkan berat badan", tetapi juga duduk di atas diet cair untuk beberapa waktu, anda memerlukan koktail untuk membakar lemak. Pesona mereka terletak pada hakikat bahawa mereka mengandungi semua bahan berguna buah-buahan dan sayur-sayuran, serta protein dan kalsium kerana asas susu. Semua ini bukan sahaja akan melancarkan proses penurunan berat badan aktif, tetapi juga akan menjadikan makanan ringan anda menjadi lebih mudah dan mudah. Anda boleh memilih hari untuk diet "koktail", atau menggantikan sarapan pagi kedua dan snek tengah pagi dengan minuman sebegini.
Strawberry Cocktail
Bahan-bahan:
- Strawberry - ½ kg;
- susu tanpa lemak - 2 cawan.
Persediaan
Untuk membuat minuman ini membakar lemak, potong strawberi dalam pengisar, kemudian tambahkan susu dan pukul lagi.
Cocktail boleh dihidangkan dengan daun pudina, biji rami atau kacang hancur.