Dalam mengejar keputusan yang pesat, kanak-kanak perempuan tidak berhenti memfitnah mayat mereka. Salah satu cara yang paling popular sekarang adalah diet minum selama 30 hari. Untuk sebab tertentu, tidak semua orang berfikir tentang hakikat bahawa semuanya tidak sengaja di dalam tubuh, dan gigi diberikan kepada seseorang kerana dia memerlukan makanan yang padat. Anda akan belajar mengenai diet minum selama sebulan dan akibatnya dari artikel ini.
Apa yang boleh saya minum dalam diet minum?
Semua jenis minuman dibenarkan, dengan penolakan lengkap apa-apa makanan padat. Menu diet pemakanan selama 30 hari boleh dibuat dari minuman tersebut:
- memetik, minuman buah, mencium;
- minuman susu masam dan susu;
- Kopi, teh, koko, kvass;
- kuah sayuran atau ayam;
- jus, smoothie .
Penulis diet menyatakan bahawa sepanjang bulan anda tidak boleh makan apa-apa pepejal, hanya minuman. Walau bagaimanapun, anda mesti meyakinkan badan anda untuk memberikan kerusi harian. Dengan cara ini, dengan diet ini dalam kebanyakan kes seluruh bulan menjadi cirit-birit.
Apa yang memberikan diet minum selama 30 hari?
Akibatnya, cecair dikeluarkan dari badan, kandungan perut dan usus dikeluarkan, dan kulitnya menjadi lebih ringan. Oleh itu, kerana kekurangan nutrisi, tubuh benar-benar mula menghabiskan tisu - itu bukan lemak, kerana kita ingin menurunkan berat badan, dan otot, kerana kekurangan protein dalam diet. Dan apabila badan tidak mempunyai otot, ia menghabiskan kurang tenaga, dan kembali ke diet biasa tidak dapat dielakkan membawa kepada keuntungan yang kuat dalam berat badan.
Satu-satunya peluang untuk menyelamatkan keputusan adalah untuk keluar dari diet minum segera pada diet yang betul . Tetapi pada diet yang betul, anda boleh menurunkan berat badan tanpa mengejek tubuh.
Oleh kerana ketiadaan lama mengunyah, proses menghasilkan enzim yang diperlukan untuk mencerna makanan pepejal boleh di atropi, dan dengan akhir diet penyakit serius saluran gastrousus dapat diikuti. Jangan tunggu seketika - ia boleh menyala selepas setahun atau 5 tahun, bergantung kepada kekuatan badan anda.
Beban berat jatuh pada hati dan buah pinggang, jadi sebelum diet dengan mereka tidak ada masalah, selepas itu mereka mungkin timbul. Jangan gunakan diet yang melampau, berhati-hati.