Kumquat kering semulajadi bukan sahaja lazat, tetapi juga merawat yang berguna. Apabila memerhati teknologi pembuatan kumquat kering, semua bahan berguna disimpan di dalamnya. Produk sebegini tidak akan kelihatan sangat rapi: ia akan menjadi gelap dan berkerut. Walau bagaimanapun, dalam bentuk ini ia akan berguna untuk organisma. Sebaliknya, buah-buahan, dimasak dalam sirap dan kering, kelihatan lebih baik, tetapi tidak mengandungi bahan berguna.
Apa yang berguna untuk kumquat kering?
Ciri-ciri berguna kumquat kering agak luas. Untuk memaksimumkan manfaat buah ini, disarankan untuk makan bukan sahaja daging, tetapi juga kulit kering. Penggunaan kumquat kering adalah seperti berikut:
- Kupas dan bubur kumquat kering mempunyai sifat antibakteria, sehingga mereka digunakan untuk penyedutan dan pembasmian kuman udara.
- Membersihkan darah plak kolesterol.
- Meningkatkan pertahanan badan, meningkatkan ketahanan terhadap jangkitan.
- Furakumarin, yang terkandung di sitrus ini, berkesan dalam merawat penyakit kulat.
- Lemak badan dengan vitamin dan mineral yang penting: vitamin kumpulan B , A dan E, besi, kalsium, fosforus. Harta ini amat berguna untuk beriberi dan selepas penyakit yang dipindahkan.
- Buah ini meningkatkan kesihatan mata, jadi ia disyorkan untuk menggunakannya untuk penyakit retina.
- Pectin, yang terkandung dalam kumquat, membolehkan untuk memperbaiki usus mikroflora dan motilitas usus.
- Kandungan kalori dari cumquat kering adalah kira-kira 50 kcal, yang lebih rendah daripada buah kering atau segar. Atas sebab ini, kumquat kering dianggap sebagai sitrus diet, yang boleh digunakan untuk penurunan berat badan.
- Meningkatkan kerja usus, kerana ia mengandungi sebilangan besar serat makanan.
- Antioksidan yang terkandung di sitrus, membantu melawan penuaan badan.
- Memperbaiki keadaan kulit.
- Meningkatkan proses metabolik dalam badan, menyumbang kepada penurunan berat badan.
- Mengeluarkan sindrom hangover. Untuk melakukan ini, anda perlu memakan kira-kira 300 g produk.
- Menguatkan sistem saraf, melegakan tekanan, meningkatkan mood.
- Ia memberikan tenaga, oleh itu, ia berguna untuk menggunakan kumquat untuk sarapan pagi.
Perlu diingatkan bahawa kumquat tergolong dalam sitrus dan buah ini tidak biasa pada tubuh kita. Untuk mengelakkan tindak balas alahan, mula mengambil kumquat harus dengan dos minima.