Hampir setiap wakil seks yang lemah cuba untuk mengesan berat badannya. Untuk ini, ada yang duduk di atas pelbagai diet, sementara yang lain menggunakan pelbagai cara untuk mengurangkan keberkesanan yang dipersoalkan. Salah satu sebab yang menghalangi mencapai hasil yang dikehendaki adalah selera makan yang kuat.
Jika anda tidak dapat mengawal jumlah makanan yang anda makan secara bebas, maka anda boleh menggunakan cara untuk mengurangkan selera makan anda, yang akan membantu anda merasa kenyang dengan cepat.
Mengurangkan selera makan dengan ubat-ubatan rakyat
Jika anda menggunakan herba untuk mengurangkan selera anda, pastikan anda perhatikan bahawa mereka mempunyai kontraindikasi, jadi periksa dengan doktor anda.
- Sage. Tuangkan 2 sudu teh daun dan tuangkan segelas air mendidih. Infusi yang diperolehi adalah disyorkan untuk diminum sebelum dimakan.
- Cystoseira. Rumpai laut ini adalah cara yang berkesan untuk mengurangkan selera makan . Ambil 100 g cystose, tuang setengah liter air mendidih dan bersuara selama setengah jam. Ambil penyusuan diperlukan untuk 3 sudu besar. setiap hari.
- Nettles. Untuk penyediaan masa kini, ambil 1 sudu besar. sudu daun kering dan tuangkan segelas air mendidih. Anda boleh minum teh ini pada bila-bila masa.
Ubat untuk mengurangkan selera makan
Atas nasihat pakar pemakanan, anda boleh menggunakan ubat untuk mengurangkan selera makan anda. Hanya dalam kes ini, jangan lupa
- Mazindol (sanorex) adalah ubat yang memberi kesan kepada pusat kelaparan dan menindasnya. Di samping itu, ia merangsang pusat tepu.
- Phenylpropanolamine adalah penyediaan yang sintetik. Di samping itu, ia mengurangkan selera makan, phenylpropanolamine menimbulkan suasana hati.
- Phentermine - dadah mempunyai kesan yang sama pada badan.
Ubat-ubatan lain yang akan membantu mengurangkan selera makan:
- segelas air mabuk dalam 15 minit. sebelum makan;
- minyak pati: juniper, kayu manis , pudina, epal hijau, dll.
- sebilangan kecil coklat pahit.