Halia bukan produk tradisional untuk Rusia. Walau bagaimanapun, hari ini ia sangat relevan, terutamanya teh yang popular dengan halia untuk penurunan berat badan. Satu peranan penting dimainkan oleh popularisasi masakan Oriental. Sesungguhnya, halia adalah produk mesti mempunyai di China dan Asia Tenggara. Ia mempunyai kesan antimikrob yang menakjubkan, merangsang pengeluaran testosteron pada lelaki dan mempercepat metabolisme . Bentuk yang paling baik untuk halia adalah teh. Dalam artikel ini, kita akan melihat cara membakar akar halia dengan betul.
Manfaat halia dan kemungkinan menggunakan
Halia telah lama dikenali kerana sifat-sifatnya yang berguna. Pada Zaman Pertengahan, ia digunakan untuk mencegah wabak dan kolera, sebagai antibiotik semulajadi. Sesungguhnya, kandungan minyak pati dan phytoncides yang tinggi memusnahkan bakteria, meningkatkan imuniti dan pertahanan badan. Di samping itu, halia telah lama menjadi alat yang baik untuk menormalkan pencernaan, merangsang peredaran darah. Ia adalah kerana ini dia sangat baik kerana kehilangan berat badan. Metabolisme yang dipercepatkan menukarkan lemak menjadi tenaga, tidak membenarkan mereka didepositkan pada sisi mereka. Percepatan umum proses metabolik dalam badan menimbulkan pemurnian lebih intensif dari toksin dan toksin, menyembuhkan tisu.
Penyediaan halia untuk penurunan berat badan
Untuk makan, akar tumbuhan yang mengandungi banyak minyak dan nutrien penting adalah paling sesuai. Antara lain, akar halia mengandungi bahan khas - gingerol - yang memberikan rasa, rasa dan aroma yang luar biasa. Penyediaan halia untuk penurunan berat badan dibaca dari penyediaan rhizome. Ia mesti dibasuh dengan sempurna dan parut. Anda juga boleh dipotong menjadi lingkaran kecil. Penyediaan ini adalah mengenai cara membuat halia segar.
Terdapat resipi di mana untuk mengatakan bagaimana untuk membakar halia kering. Ia tidak selalu mungkin untuk membeli akar segar, jadi ia sering dituai sebagai perasa, kering dan tanah. Serbuk semacam itu juga boleh dibancuh, bagaimanapun, dos tersebut perlu dipilih secara individu. Kami mengesyorkan mengambil 1 sudu teh halia kering pada teko dengan kapasiti 500 g.
Halia masak dimakan dalam 1 sudu besar atau 4-5 cincin, tuangkan air mendidih dan biarkan selama 15-20 minit. Cukuplah resipi ini untuk mengetahui dan bagaimana untuk mencantikkan halia dalam termos. Jumlah ramuan bergantung kepada jumlah termos. Resipi yang digambarkan oleh kami sesuai untuk 500 g air, oleh itu, untuk termos dengan jumlah 1 liter diperlukan untuk menyediakan 2 sudu besar. sudu halia.
Teh dengan halia untuk penurunan berat badan
Teh dengan halia adalah bentuk yang paling biasa untuk makan produk ini untuk penurunan berat badan. Resipi untuk membuat halia untuk penurunan berat badan tidak begitu rumit. Walau bagaimanapun, ia tidak mencukupi untuk mengetahui bagaimana untuk mencantikkan halia untuk mengurangkan berat badan; anda perlu memahami bagaimana anda boleh meminumnya. Kerana untuk menggunakan teh tanpa gula adalah tugas yang kuat dalam semangat. Untuk melembutkan rasa dan rasa halia, tambah limau dan pudina, yang juga membantu menurunkan berat badan.
Seperti dalam semua teh herba, terutamanya apabila dibancuh dalam termos, kebanyakan nutrien dan minyak pati masuk ke dalam air semasa bru awal. Walau bagaimanapun, halia merujuk kepada produk-produk yang boleh dibakar 2-3 kali, ia hanya mendapat faedah dari ini. Rasanya menjadi kurang jenuh dan luar biasa, lebih lembut dan lebih bersemangat. Minuman sebegini boleh dimakan oleh orang yang takut akan kesan teh utama.