Ramai wanita cuba untuk mengekalkan diri mereka dengan baik dan untuk pusat kecergasan lawatan ini, kolam renang, "duduk" pada diet, terlibat dalam pelbagai sukan. Dan, mungkin, salah satu cara yang paling berkesan untuk mengekalkan tubuh anda dalam nada adalah berbasikal. Untuk sukan jenis ini bukan hanya kesenangan, namun manfaatnya ialah "kuda besi" harus sesuai dengan anda dan memenuhi semua keperluan anda. Beberapa seks yang adil tahu bahawa terdapat basikal yang direka khusus untuk perempuan, jadi kami akan cuba mencari cara untuk memilih basikal wanita.
Bagaimana hendak memilih basikal untuk seorang wanita?
Jadi, untuk memilih basikal yang betul, anda harus mempertimbangkan beberapa perkara:
- Pelana . Lebih baik bahawa "detail" seperti kenderaan anda adalah sukar, cukup aneh, pelana ini lebih mudah daripada lembut. Kerana Pinggang wanita jauh lebih luas daripada lelaki, maka pelana harus lebih lebar dan lebih pendek. Perlu diingat, jika anda bercadang untuk menunggang basikal dalam pakaian atau skirt, maka pelana harus mempunyai hidung pendek.
- Rama . Basikal wanita dari lelaki dibezakan oleh bingkai yang rendah, sekali lagi, ini disebabkan oleh fakta bahawa wanita pernah memakai baju sebelum ini, dan bukannya seluar. Anda boleh memilih sendiri "kuda besi" dan dengan bingkai tinggi, perkara utama yang mudah.
- Saiznya . Saiz basikal biasanya dipilih mengikut pertumbuhan seorang wanita. Sebagai peraturan, pengeluar menentukan panjang kerangka di bawah kerusi, dan angka-angka ini sesuai dengan pertumbuhan tertentu.
- Roda stereng . Biasanya model basikal wanita mempunyai stereng lebih sempit dan lebih panjang.
Penggunaan basikal untuk wanita:
- mengembalikan kerja sistem saraf, membantu mengatasi kemurungan ;
- meningkatkan peredaran darah melalui urat, yang bermaksud ia membantu dengan urat varikos;
- benefisial memberi kesan kepada kerja jantung;
- membangunkan koordinasi;
- menggalakkan penurunan berat badan;
- menimbulkan kesedaran, dsb.