Trik apa yang kita tidak akan menghilangkan berat badan berlebihan. Pasaran menawarkan lebih banyak dan lebih unik produk yang boleh memberi anda badan sukan yang anda impikan. Tetapi pakaian untuk penurunan berat badan telah nyata kehilangan popularitinya, kerana ia hanya menarik visual dan membetulkan angka, atau membuat kesan sauna dan menyebabkan peluh yang kuat, yang tidak membawa kepada hasil yang diinginkan, memandangkan air kembali dengan pengambilan cecair pertama. Terus terang, tidak betul-betul apa yang saya mahu. Apa yang boleh kita harapkan untuk produk baru di pasaran? Sneakers untuk penurunan berat badan telah muncul agak baru-baru ini dan masih sukar untuk memahami bagaimana untuk merawat mereka dan sama ada untuk membelanjakan wang pada mereka. Mari lihat bagaimana kasut pelangsing berbeza dari kasut biasa, dan bagaimana berkesannya.
Sneakers untuk berat badan - jenis
Kasut untuk penurunan berat badan boleh direka untuk berjalan kaki setiap hari, untuk senaman di gim atau kecergasan dan mendaki. Pada masa penulisan, kasut Reebok slimming adalah yang paling popular. Syarikat ini menyediakan pelbagai model yang berbeza, dan semua orang boleh memilih pilihan yang paling sesuai untuk gaya hidup mereka. Harga boleh berbeza, tetapi purata kasut ini seperti kasut sukan profesional untuk kecergasan, iaitu, hampir semua orang mampu membelinya.
Sneakers dibekalkan dengan arahan dan cadangan penggunaan, yang akan membantu mencapai hasil yang diinginkan. Mereka kelihatan seperti kasut biasa untuk kecergasan, tetapi mereka mempunyai reka bentuk yang lebih teknologi. Gaya sukan hampir tidak pernah keluar dari fesyen, jadi anda boleh dengan mudah memakai kasut seperti itu untuk berjalan kaki, kerja, latihan dan tempat lain. Mereka kelihatan hebat dengan seluar jeans, jadi anda tidak boleh teragak-agak untuk memakainya setiap hari.
Dalam tumit terdapat sisipan penyerap kejutan khas, yang, ketika berjalan, membuat kesan platform tidak stabil, dan dengan itu anda menghabiskan lebih banyak tenaga daripada biasa. Tetapi jangan bimbang, ini tidak bermakna anda akan goyah, seperti pada kapal semasa ribut. Oleh kerana penstabil dalam kaki anda diberikan keselesaan, sementara penggunaan kalori purata harian anda bertambah.
Kasut pelangsing yang dirancang untuk gim kurang stabil. Tetapi mereka boleh membuat pelbagai dalam latihan anda dan meningkatkan kerumitan mereka. Bersama-sama dengan kasut di dalam kotak anda
Adakah kesan?
Kajian telah menunjukkan bahawa kasut langkah kecergasan untuk pelangsingan membolehkan anda memasukkan ke dalam otot-otot glute, otot belakang dan akhbar. Perbelanjaan kalori meningkat sebanyak kira-kira 20-30%, berbanding berjalan dan latihan kasut biasa. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa kasut ini tidak menghapuskan keperluan untuk menjalani gaya hidup aktif dan makan dengan betul, jika tidak, anda tidak akan mendapat hasil yang diinginkan. Ini boleh menjadi tambahan yang baik, akan mempercepatkan pendekatan matlamat, tetapi tidak akan menggantikan latihan penuh dan diet yang komprehensif.