Soalan mengenai bagaimana asid lipoic yang berguna untuk penurunan berat badan, cara mengambilnya dan dalam apa dos yang berminat dalam banyak seks yang adil.
Ia adalah bahan yang semulajadi yang mempunyai keupayaan untuk menukar sel lemak kepada tenaga. Dan ini bermakna bahawa dengan menyumbang kepada kehilangan berat badan yang berlebihan , ia membuat penurunan berat badan lebih selamat dan lebih produktif, kerana pound tambahan tidak kembali selepas itu. Di samping itu, asid lipoic tidak memberi kesan sampingan, tetapi ia memberi kesan kepada kesan yang bermanfaat: meningkatkan daya hidup, meningkatkan kesejahteraan dan penglihatan. Walau bagaimanapun, jika anda tidak tahu cara minum asid lipoik dengan betul untuk penurunan berat badan, ia boleh menyakitkan.
Dos harian asid lipoik untuk penurunan berat badan
Jika anda perlu kehilangan beberapa pound tambahan, maka anda perlu mengambil 100-150 mg asid setiap hari. Oleh kerana bahan ini biasanya dihasilkan dalam tablet 25 mg, norma akan mengambil 4-5 pil setiap hari. Sekiranya anda gemuk, maka kadar harian ialah 250 mg atau 10 pil.
Bagaimana cara mengambil asid lipoik untuk penurunan berat badan?
Satu perkara penting bukan hanya soal dos, tetapi juga cara mengambil asid lipoik untuk penurunan berat badan.
Peraturan asas:
- Jangan berhenti mengambil ubat tersebut sebelum tamat kursus, melangkaui majlis;
- Jangan sewenang-wenangnya
meningkatkan dos, dengan harapan untuk kesan yang lebih cepat, boleh menyebabkan gangguan pencernaan dan masalah lain; - lebih baik mengambil asid lipoik dalam komposisi aditif khas yang mengandungi unsur-unsur untuk asimilasi bahan dasar yang lebih baik;
- waktu penerimaan - pada waktu pagi sebelum sarapan pagi dan petang - sebelum makan malam;
- Jangan lupa tentang penuaan fizikal yang meningkatkan kesan mengambil asid lipoik, semasa latihan ubat ini juga boleh diambil.