Mereka berkata: "Bawang dari tujuh penyakit" bermaksud ada sesuatu di dalamnya. Dan mereka berfikir lama dahulu, kira-kira tujuh ribu tahun. Rumah yang disangka itu adalah Asia, dari mana ia bermigrasi ke Mesir, Yunani dan Rom. Di dunia moden, bawang adalah lebih daripada cukup - kira-kira 400 jenis, masing-masing adalah berharga dengan cara sendiri dan tidak boleh digantikan dengan pilihan lain.
Kami tidak mengganggu anda untuk mencari empat ratus varieti, tetapi untuk memperkayakan meja anda dengan sepasang tiga jenis bawang masih disyorkan. Fakta bahawa cerita itu boleh berguna dalam bawang - pahlawan perang salib, dan atlet Olimpik, dan bahkan firaun, memaksa mereka untuk menahan budak - pembina piramid - gila kepadanya.
Apa yang berguna untuk lelaki moden?
Bawang adalah berguna untuk semua penyakit saluran pernafasan. Tidak ada yang lebih menyenangkan, sebagai gambaran tentang apa yang berguna bawang untuk bronkitis, tonsilitis, selesema dan influenza. Tumbuhan cetek ini adalah antibiotik semulajadi. Oleh kerana kandungan flavonoid, bawang adalah tanpa ampun kepada agen penyebab angina, tuberkulosis, dan influenza. Terutama, bawang takut streptococci.
Dalam penyakit saluran pernafasan atas, beberapa kali sehari, cincin bawang cincin baru perlu disedut, dan dengan avitaminosis dan penurunan imuniti, hanya ada.
Apabila kita bercakap tentang apa yang berguna untuk bawang untuk badan, ini bukan hanya bawang, tetapi semua saudara-saudara. Oleh itu, leeks adalah ubat pencegahan untuk aterosklerosis - ciri ini disebabkan oleh fosforus dan magnesium dalam komposisi. Dan bawang merah menghalang berlakunya kanser dan digunakan sebagai ubat anti-radang.
Bawang untuk pelangsingan
Bawang mesti dimasukkan dalam diet anda. Bawang digunakan untuk penurunan berat badan, sekali lagi, terima kasih kepada bahan biologi aktif - flavonoid, yang merangsang kerja saluran pencernaan, membersihkan usus, menyediakan tindakan diuretik yang mudah.
Di samping itu, bawang akan melegakan kemurungan apabila kehilangan berat badan, yang berlaku pada 90% wanita kerana penolakan makanan kegemaran mereka. Walaupun dengan pemakanan sekurang- kurangnya , hanya satu bawang akan menyediakan norma harian vitamin A dan C, dan vitamin tidak cukup untuk diet, tidak kurang manis.
Contraindications
Walaupun semua sifat berguna bawang, dia juga mempunyai kontraindikasi. Ia harus digunakan dengan berhati-hati dan dalam jumlah yang terhad dengan penyakit berikut:
- ulser;
- gastritis;
- pankreatitis;
- penyakit kardiovaskular;
- penyakit hati dan buah pinggang.
Jangan lupa bahawa anda boleh melantik diri sendiri "Lukoterapy" hanya apabila anda sihat dan hanya mahu meningkatkan kecekapan pertempuran badan anda. Dan jika penyakit itu telah ditoreh ke dalam hidup anda, pertama sekali, anda perlu bertanya kepada doktor tentang "dos" sayur-sayuran aktif itu.