Terdapat sejumlah besar produk pelangsingan, dan teh herba sangat popular.
Teh herba manakah untuk memilih untuk mengurangkan berat badan?
Varian teh herba yang membantu dalam memerangi berat badan berlebihan, banyak:
- Untuk mengurangkan selera makan yang digunakan: kelp, burdock besar, jelatang, biji adas dan flaks.
- Membantu mengeluarkan cecair yang berlebihan : pendaki burung, bearberry, padang kuda.
- Untuk meningkatkan kadar metabolisme : burdock besar, dandelion, hawthorn, halia.
- Membantu membakar kalori : levzeya, stigma jagung, duckweed adalah kecil.
- Mereka meningkatkan penghadaman : alfalfa, anise, chamomile, yarrow.
Cadangan penting
Untuk menyediakan teh herba berkualiti untuk penurunan berat badan di rumah adalah sangat penting untuk memilihnya dengan betul. Terdapat beberapa peraturan:
- Jangan pilih teh jika pakej menunjukkan maklumat bahawa anda bukan sahaja akan membakar semua lemak, tetapi juga menyembuhkan pelbagai penyakit.
- Pastikan untuk memberi perhatian kepada komposisi, tidak ada rasa, pewarna dan sebarang penambahan yang tidak perlu.
- Beli teh hanya di farmasi, di mana anda boleh yakin dengan kualiti produk.
Teh herba untuk resipi penurunan berat badan
Nombor opsyen 1 . Untuk minuman ini, campurkan kulit buah buckthorn, akar dandelion, pasli dan buah adas, daun peppermint. Kadar koleksi adalah 3: 1: 1: 1: 1. Herba perlu tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan menegaskan selama 15 minit. Anda perlu menggunakannya untuk 2 sudu besar. sudu pada perut kosong selama 2 bulan.
Nombor opsyen 2 . Untuk minuman ini, ambil 1 sebahagian daripada buah kering abu gunung dan 3 keping daun nettle atau rosehips. Campuran yang dihasilkan perlu dituangkan 2 st. air mendidih dan mendesak selama 4 jam kemudian, minuman mesti ditapis dan dimakan setengah gelas selepas makan 3 kali sehari.