Setiap orang yang telah memutuskan untuk mengetahui apakah penggunaan tarikh kering, seseorang mesti bersabar. Kerana senarai tindakan berguna tarikh pada badan mengambil lebih dari satu halaman. Ini benar-benar satu buah yang luar biasa, mencadangkan produk yang ideal. Tetapi, tentu saja, ini tidak begitu. Seperti mana-mana makanan, ada tarikh penggunaan kering dan kemudaratan, namun manfaatnya lebih besar.
Penggunaan tarikh
Tarikh boleh buat sementara waktu menggantikan semua makanan secara umum. Mereka mengandungi protein, lemak dan karbohidrat , vitamin dan unsur surih. Komposisi mereka tidak terhad, dan pemakanan pada beberapa tarikh dan air dianggap agak jauh. Tarikh tidak sangat kalori (kira-kira 23 kalori dalam satu bahagian), tetapi mereka dengan cepat mengisi perut dan menyebabkan rasa kenyang. Oleh itu, mereka harus dibawa bersama mereka di jalan raya: mereka sangat menenun, tanpa mengambil banyak ruang.
Sifat-sifat berguna tarikh kering sangat banyak. Makanan istimewa ini mempunyai kesan penguatkan umum pada tubuh, meningkatkan daya tahannya, menepati bahan berguna, membersihkan dari toksin dan toksin. Ia melegakan insomnia, mengurangkan kesan buruk tekanan, memulihkan kekuatan dan memberi tenaga.
Ia sukar untuk menyenaraikan betapa bergunanya tarikh-tarikh tersebut. Mereka memberi bersinar kepada rambut, menguatkan kuku, menurunkan tekanan dan mengurangkan kolesterol, membantu dengan anemia dan masalah dengan kapal, menguatkannya dan mencegah pembentukan gumpalan darah. Di samping itu, membantu dengan penyakit saluran gastrousus dan buah pinggang, merawat arthritis, penyakit pergigian dan gusi, berkesan dalam merawat penyakit mata, sakit kepala, migrain. Tarikh juga mengurangkan kepekaan terhadap kesakitan dan merupakan ubat yang baik untuk PMS. Mereka meningkatkan potensi dan memudahkan penghantaran. Jadi persoalannya ialah, sama ada tarikh itu berguna kering, nampaknya retorik.
Tarikh bahaya
Tetapi ada juga kontraindikasi? Ya, malangnya, produk yang sedap dan berguna ini boleh mendatangkan mudarat jika terdapat berlebihan. Dihidupkan dengan tarikh, sakit perut, dan dalam kes ini sembelit disediakan, kerana tarikh, seperti yang diingati, dicerna dengan perlahan, mengapa ia sesuai untuk orang yang cuba menurunkan berat badan.
Sekiranya ada keradangan dalam saluran gastrousus, perlu menangguhkan tarikh sehingga akhir tempoh akut: mereka boleh memburukkan keadaan usus. Tarikh adalah tidak diingini untuk bergabung dengan sitrus, ia boleh menyebabkan penapaian.
Sebelum digunakan, tarikh harus dibasuh dengan teliti.