Banyak stroberi dipanggil strawberi lapangan, tetapi pada hakikatnya mereka beri yang sama sekali berbeza. Secara kebetulan mereka boleh dibezakan dengan sepal, yang sesuai dengan buahnya. Ia akan menjadi menarik untuk mengetahui bagaimana strawberi ladang berguna untuk seseorang untuk memastikan bahawa buah beri ini layak mendapat kehadiran pada menu. Ia tumbuh di Crimea, Caucasus, Asia dan kawasan-kawasan lain di mana ia hangat.
Ciri-ciri berguna dan kontra-indikasi strawberi medan
Beri mengandungi dalam komposisi vitamin , mineral, tanin, pektin, asid dan bahan-bahan lain yang penting untuk berfungsi normal badan. Perlu diperhatikan bahawa terdapat bahan yang berguna di bahagian lain tumbuhan, contohnya, daun dan batang.
Apa yang berguna ialah bidang strawberi:
- Berry mempunyai kesan positif terhadap proses pencernaan, yang menyumbang kepada peningkatan selera makan. Perlu diingatkan bahawa beri menghilangkan dahaga dengan baik.
- Buah-buahan segar disyorkan untuk wanita yang mengalami anemia, atau mereka sering mengalami pendarahan rahim.
- Beri membantu menormalkan tahap kolesterol, yang penting untuk berfungsi dengan betul sistem kardiovaskular.
- Ciri-ciri berguna dalam stroberi kering disebabkan oleh tindakan diaphoretic, tetapi jus buah segar membantu meningkatkan fungsi hati.
- Sup, disediakan dari beri dan daun, menghilangkan keradangan pada mukosa saluran pencernaan. Di samping itu, ia boleh digunakan sebagai ejen penyembuhan luka.
- Tidak mustahil untuk tidak perhatikan kandungan kalori kecil buah beri, jadi untuk 100 g hanya 34 kcal diperlukan.
- Oleh kerana kehadiran selulosa, anda boleh membersihkan tubuh bahan-bahan berbahaya, yang memburukkan pencernaan dan keadaan umum.
- Komposisi ini termasuk banyak kalsium, yang secara positif mempengaruhi metabolisme , yang berguna untuk mengenali orang yang ingin menurunkan berat badan.
- Mereka mempunyai kesan diuretik, yang menyumbang kepada penyingkiran cecair berlebihan, yang menimbulkan bengkak.
Adalah penting untuk mengambil kira bukan sahaja ciri-ciri berguna strawberi segar, tetapi juga kontraindikasi yang sedia ada, tanpa mengambil kira yang beri hanya akan menyebabkan kemudaratan. Pertama sekali, harus dikatakan bahawa buah beri adalah alergen yang kuat, jadi mereka harus berhati-hati untuk memakannya. Anda tidak boleh makan ladang strawberi dengan orang yang mempunyai keasidan yang tinggi dalam jus gastrik, dan juga dengan ulser. Beri contraindicated untuk appendicitis kronik, kolik dalam hati dan perut. Dengan berhati-hati kepada mereka adalah perlu untuk merawat wanita hamil dan wanita menyusu.