Plum buah lazat dan sangat berair adalah produk pemakanan yang hebat, yang, lebih-lebih lagi, mempunyai ciri-ciri perubatan yang baik.
Apakah penggunaan plum?
- Diuretik yang hebat yang menghilangkan air dan garam yang berlebihan dari badan.
- Penggunaan plum tidak ternilai di dalamnya terdapat banyak vitamin dan mikroelen berguna.
- Disyorkan untuk digunakan dengan gastritis, ulser dan anemia.
- Plum berfungsi sebagai julap mudah, oleh itu, ia berguna untuk makan jika anda mengalami sembelit. Cukup pagi sebelum makan untuk makan 12 buah.
- Ia membantu menghilangkan radionuklid dan karsinogen dari badan.
- Positif memberi kesan kepada sistem saraf.
- Terima kasih kepada vitamin P, status vaskular diperbaiki dan tekanan dinormalisasi.
- Satu lagi bahagian positif plum untuk penurunan berat badan - ia menormalkan jumlah kolesterol dalam darah.
A Diet Mudah
Untuk memahami sama ada anda boleh menurunkan berat badan dari plum, cuba gunakan diet ini: hari anda perlu mengambil tidak melebihi 1200 kcal. Anda perlu makan untuk snek tengah pagi 200 g buah ini, dan makan selama 15 hari. Anda bukan sahaja akan menurunkan berat badan, tetapi juga memperbaiki keadaan kulit anda.
Kaedah baru
Hari ini, plum Cina untuk penurunan berat badan sangat popular, yang boleh dibeli di Internet dengan jenis teh dengan halia atau kopi hijau. Ia termasuk: plum hijau, serbuk teh hijau dan daun teratai. Pengeluar mengesyorkan memakannya kepada orang yang mempunyai berat badan berlebihan, sembelit dan sejumlah besar toksin di dalam badan. Memohon ia memerlukan 1 pc. pada waktu pagi dan 1 petang. Sebelum membeli ubat tersebut, pastikan kualitinya dan berunding dengan doktor anda.
Beberapa lagi pilihan untuk diet
Jumlah pelangsingan yang diperlukan untuk pelangsingan dalam versi ini tidak boleh kurang daripada 1 kg sehari. Untuk 4 hari diet sedemikian, anda boleh kehilangan sehingga 3 kg berat berlebihan. Jumlah buah dibahagikan kepada 5 hidangan. Juga pada hari-hari ini anda perlu minum 2 liter cecair, ia bukan sahaja dapat air, tetapi juga teh hijau tanpa gula.
Pilihan ini lebih mudah daripada diet mono. Anda boleh makan segalanya kecuali: gula, berlemak, manis dan tepung. Kuantiti roti dan produk susu masam bukanlah minimum. Lebih baik memasak makanan untuk pasangan, di dalam oven atau rebus. Kali terakhir dibenarkan makan tidak lewat dari jam 7 malam. Selepas, anda boleh minum air atau jus plum.