Bukan rahsia lagi bahawa cinta juga merupakan latihan fizikal. Tetapi, beberapa orang tahu bahawa seks untuk penurunan berat badan mestilah khusus. Sebagai contoh, bergantung kepada postur, anda boleh membakar, seperti kalori yang sangat sedikit, dan jumlahnya yang agak banyak. Kedudukan yang betul dipilih akan menyumbang kepada penurunan berat badan. Tetapi ini bukanlah kesan positif semua pekerjaan yang menyenangkan ini.
Bagaimana seks menjejaskan penurunan berat badan?
Pada pekerjaan oleh cinta endorphins diperuntukkan - hormon keseronokan. Lebih dari itu, semakin tinggi pertahanan tubuh dan tonus, termasuk otot. Latar belakang hormon mempengaruhi kedua-dua set dan penurunan berat badan. Endorfin membantu menurunkan berat badan dan menghilangkan selulit dan keletihan kulit. Tetapi, seperti yang telah disebutkan di atas, bergantung kepada pilihan postur, anda juga boleh menguatkan kesan ini.
Penurunan berat badan dengan seks boleh lebih cepat jika seseorang memilih kedudukan yang lebih aktif. Sebagai contoh, apabila seorang wanita berada di atas, dia akan menghabiskan lebih banyak kalori, dan juga memberi beban yang baik pada otot paha dan punggung. Oleh itu, semakin aktif seseorang akan berkelakuan dengan seks, semakin besar kesannya. Rata-rata, semasa masa bercinta, dari 100 hingga 200 kalori dibakar. Perkara utama selepas aktiviti itu tidak dapat ditawan dengan makanan, sering rasa rasa lapar mengatasi pencinta segera setelah orgasme .
Di samping itu, seks menggalakkan penurunan berat badan dan secara psikologi. Semakin menarik dan menarik orang merasa, lebih banyak lagi dia mempunyai motivasi untuk menjadikan dirinya lebih baik. Semuanya diketahui bahawa ia adalah aspirasi dalaman yang membantu seseorang untuk memperbaiki diri. Sekiranya anda tidak gembira dan tidak berasa gembira dan menarik, maka tidak lama lagi pecahan boleh berlaku, dan selepas itu berat badan akan meningkat. Kerja seks membantu seseorang berehat dan menyesuaikan diri dengan baik.