Hakikat bahawa garam laut mempunyai sifat penyembuhan diketahui sejak lama. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa ia digunakan dalam pelbagai prosedur. Kebanyakan mereka boleh dengan mudah ditahan di rumah, contohnya, mandi dengan soda dan garam untuk penurunan berat badan. Prosedur sedemikian membantu membersihkan tubuh racun, dan juga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit.
Bagaimana untuk mandi dengan soda dan garam?
Penganut kaedah penurunan berat badan ini menunjukkan bahawa pada satu masa anda boleh menarik diri dari badan kepada 1.5 kg cecair. Juga, mandi ini membantu mengurangkan penampilan selulit . Ramai yang berpendapat bahawa selepas prosedur pertama, anda boleh menyingkirkan ruam kecil dan penyelewengan pada kulit.
Resipi untuk mandi dengan garam laut seliter tidak melebihi 200 liter: ambil 0.5 kg garam Laut Mati dan 300 g soda. Pertama, menggabungkan bahan-bahan kering dan kemudian campurkannya dalam beberapa liter air. Penyelesaian yang terhasil mesti dituangkan ke bilik mandi. Adalah penting untuk memastikan bahawa suhu air tidak melebihi 39 darjah. Mandilah tidak lebih dari 20 minit. Selepas mandi tanpa mencuci garam, sebaiknya segera masukkan pakaian hangat selama kira-kira sejam. Kursus ini terdiri daripada 10 prosedur, yang perlu dilakukan setiap hari.
Mandi juga sangat popular dengan soda dan garam laut, yang mempunyai kesan pembakaran lemak. Untuk melakukan ini, garam dan soda perlu diambil dalam nisbah, seperti dalam versi terdahulu, dan juga menambah ramuan yang membantu memecahkan lemak, contohnya, minyak pati sitrus, serta alkohol lavender dan ekstrak kayu manis. Untuk prosedur ini, hanya mengambil beberapa tetes minyak, seperti dalam kuantiti yang banyak ia boleh menyebabkan terbakar. Minyak itu mesti dibubarkan dalam garam dan soda supaya ia diserap, jika tidak, ia hanya akan terapung di permukaan air, yang bermaksud tidak akan masuk akal dari ini.
Tips Berguna
Untuk mendapatkan kesan positif dari mandi dengan soda dan garam dari selulit
- Mandi di tempat duduk, supaya kawasan jantung berada di atas air.
- Jika anda merasa tidak selesa, segera hentikan prosedur dan ambil mandi air sejuk.
- Ia tidak disyorkan untuk makan makanan sebelum dan selepas prosedur selama 1.5 jam.
- Anda tidak boleh mandi semasa haid, dengan selsema, suhu dan penyakit lain.
Untuk menurunkan berat badan, anda tidak boleh bergantung semata-mata atas kesan penyembuhan prosedur sedemikian, kerana untuk mencapai kesan yang baik, anda mesti mematuhi diet dan senaman yang betul .